秋の衣がえ

　半そでで電車で出勤していると、かなり寒く感じる日が多くなってきた。



　そろそろ、長袖で電車に乗った方がいいのか？

　でも、まだまだ昼間は暑い！



　夏の間、開きっぱなしの汗腺も、そろそろ閉じ始めて来る。



　つまり外へ外へと、汗や塩分となって出ていた状態から、皮膚を閉じて出てゆかない状態になるわけで…



　いつまでも夏の格好や冷たい食事ばかりしていると、体によからぬアンバランスがおきて、体が悲鳴をあげる。



　これらのことから、体が浮腫んだり、朝寝起きに体がこわばったり、関節の痛みが出てくることが多くなる。



　こんな時、首（くび）と名のつく所を、すべて温めて下さい。



　手首、足首、もちろん大事な頸も!!

◇◇◇　大阪の西中島で、腰痛・肩こりなど治療歴20年　◇◇◇

シナジーマッサージ協会公式 ブログ

友厚カイロプラクティックセンター

大阪市淀川区西中島4－4－25　フルーレ新大阪606
06－6302－3668