my motivation diary （ヒトリゴト)

とことん負けた自分をさんざん見たら　　　今度は勝つ自分に会いたくなった
時々折れても　　　可能性は決して　０　ではないから

　　　　　　　～ 2015.2～3現在までの一気に自分記録（ほとんどジョギングのヒトリゴト） ～

●前回宣言したとおり＾＾　2月8日の北九州マラソンの日から突然（無謀にもw；）時々走ってます＾＾　イエ…　歩いてますのが近いカナw＾＾；
　今まで「走る」どころか　買い物以外絶対歩かない派の私でしたが・・・＃；　どうしたコトか「走りたい」という気持ちはあの日のまま　いまだ変わらず。 　　苦手克服のチャンス到来！？
　アリエナイこの奇跡の転機（心境）に自分が一番驚きながら・・・　といっても　1週間に たったの1～2回ほど短距離の夜ランですが・・・(#/ω＼；)→しかも1kmに10分くらいかかってる#w；；；
●走り始めはやはり 手術で切り取られたナイ部分(胸・脇・腕)が痛くて… 後は普通に＾＾；足痛・耳痛・頭痛・酷いめまいにかられながら・・・　でも！　「走りたいキモチ」　変わらず。　（→内心ホッ＾＾）
●最高(長)距離・・・　超・超スローランニングで・・・　きっとたったの4～4.5kmくらい（爆）　それもまだ1回くらいしか・・・＃；；；
●ランニング（ジョギング？）効果か！？　1年頼った車イスを降りて 4～5ヶ月！　．．．ビッコ引いてた足の歩き（走り）が　（痛み除き）だいぶ普通に歩けるようになりましたっ↑　
●走って（歩いて＾m＾）変わったコト。。。　一番に気づいたのが　「肺活量」！　　フルート（←ジミチにやってマスw）を吹いた瞬間に　アレっ！？(@▽@*）なんか違う・・・と。　
　（呼吸あきらかに楽になった気が…）　　　　3/14追記 ： なぜか柔軟力が戻ってきた（→膝裏を伸ばし手のひら全部が床に着く・とか）　
●だけど・・・　この2週間ほど前に （運動誘発）再発喘息 ＋ 肺炎 を引き起こしてしまいました…（小声でしか言えないケド；(*・b・*)→）…が、走りました (＞∀＜;);；；
●いつも大の大の大の苦手な引きこもりの冬 ＝ 私・・・なのに・・・ジョグのおかげで　こんなにフットワークが軽くなった冬越えは　本当に生まれて初めてのコト・・・という位！
●運動する道具着物wは一切なく・・・ランニングシューズすらまだ持っていないので#（→ヤバイデス；)　早く自分の足に合う靴を買わなければ。。。　欲を言うと距離が測れる時計とか（笑）（ガラケーなモノで#;）
　脚の付け根・膝(ランナー痛)・足首・・・　やはり走るたびに故障気味　＝　現在100均の足首・膝サポーターで間に合わせ中w；
●現在のランニンング時の必需品・・・　耳あて ・ 手袋 ・ 膝サポ ・ ウォークマン♪（兄は聴きたくても聴けないというのに ゴメンョ～；）・ 吸入器 ・ マスク（＞□＜；）→苦シィ；；；
●体調は日々上下ですね～。　 　腫瘍マーカーは高値↑も相変わらず。。。　　 4月はどうかな～？ ランニングで下がってたり・・・　なんかしてますように　*＾人＾*
●ということで・・・　無謀好きな私wは…　この調子で　なんと！　2015年4月18日　「初マラソン大会にエントリー」してみました～～～☆彡ヽ(*＠∀＠)ノウワワワ～～～　←大丈夫！？？；；；
　 昨年海外から流行りだした（今年タイミングよく九州初上陸の）　カラーラン　（「 The Color Run 」）というスタートもタイムもストレスフリー・カラフル空間の自由な5kmランですっ★＾＾
●亡き父母のお墓の近くの会場ということもあり　　（今までにない私を＾＾；）　亡父母に見てもらいたくて ・ というのも 実は…の理由のひとつ☆ミ
●私にとっての5km#は　実は果てしなく遠い過酷な道のりなのかもしれないけど・・・　なんとか諦めずに最後まで楽しく　「未知の道」を完走したい！！！　（今現在の目標）
●癌患者であろうと喘息患者だろうと　走れるという事を…とカッコイイ事を言ってみたい(ナンテwヌフフ…＞∀＜）　せっかく動く脚があるから！　まずは「5km完走」(→フルマラソンの方々に笑われそうだ#;）　
　・・・うん！　病気撲滅運動wを謳えるように（→大袈裟）　やっぱり自分に負けたくない！　完走させてみせたい！！　（喘息に関してドクターには「マラソン！？自殺行為だw；」と言われましたがw#；）
●注）いつもポジティブではなくw#；（→なので自分で盛り上げマスww）　家事以外殆ど病院か気ダルく寝ているか…ゴロリン（ 充電w ）が多い気がしますが・・・（爆）w；；；；；　←ホント大丈夫！？ ２；；；
●ココで宣言したからには　　迷わない！　　一心で　やれる所までやる！　ということを(書いたからには）　今　ココに　誓います。。。　☆ミ
●走った（歩いた）日・・・　2月8日(近所のセブンイレブン).　12日（1km).　13日（ファンキー加藤さんのライヴ→2時間耐久スタンディングジョグ ： 笑）.　19日(1.5km).　26日(初2km).　28日(初4km以上)
　　　　　　　　　　　　　　3月1日(吸入器で調整しながら→以下同様). 2日(1km). 7日(1km=11分#;). 11日(3km珍しく好調=でも30分w). 12日(不調；1.5km位+階段). 14日（絶不調；目眩強：1.5km位+階段）
　　　　　　　　　　　　　17日（遠回りでご近所スーパーに…ほとんどウォーキング+階段：アレアレ？最近キモチとはウラハラにチョット不調続き； +前スネ痛； 11Fまでの階段は私にとって生き地獄のようデス…w；).
　　　　　　　　　　　　 19日（サポーター癖をつけてはいけないらしく、サポーターなしで1.4km…久々好調♪ ノンストップ=13分かかったケド#；目眩弱v）.　20日 ( 父の1周忌 ： 池周り1km走歩+階段 =頭痛強;咳 )
●長距離ランナー(+兄)の走る理由が解りたくて走り始めたのに　まだまだいまだに自分基準ユルユル・甘甘（笑）で　スミマセン(/ω＼*)；；；・・・とりあえずはお気楽にやってこぅと思っておりま～す(^-^*)/
●すべてはモチベーションUPのために。。。。。　 気持ちばかり走ってる私ですが＃；　　明日の自分はわかりません。。。　　　（→皆誰もがそうですよね＾＾）　
　　常に　毎日　「明日はどうなるかワカラナイ」　だから　　精一杯・・・　という気持ちが先走っているのかもしれません。。。　　が　それで前進出来ているのならそれでイイんだとも思います。。。
●ダラリンも大切～。　落ち込むコトも大切～。　　穴ぐらも　螺旋階段も　落ちるとこまでおちたら あとは　泥まみれのまま　のぼるしか他ないから。。。 　（私の自発論　m（＿＿）m）

●2015年3月7日～　大の仲良しの愛娘*Nanami*が　　自ら　「やりたいコトが見つかった！」・・・と・・・　エレキギターを独学し始めました ♪
●マラソンが大の苦手なNana・・・　　ですが！　最近私が走るコトで一緒に走ってみよう・と　　時々＾＾ついてきてくれるという　すんごい心境の変化＝進化が！！！（感激）　
　　それだけでも　　やっぱり良い転機だったんだ！と。。。　　走り始めてヨカッタ！　本当に！！！　
●なぜか　月曜～土曜の午後～pm6時まで毎日ウチの狭い玄関で…　オール女子会開催中★ミ　毎日お菓子パーティー・・・　楽しそう（＝∀＝;）←仲間に入りたいようなw皆私より大きくてチョット異様な感じw;
●このブログでは　まだ幼稚園に入る前の3歳だった　Nanamiでしたが。。。。。。　この春！　（2015年3月18日）　
　無事　小学校卒業（12歳）～　4月からナント！！！　もう中っ…　もう中学生ですよっ（驚愕）＼(*◎▽◎*)／　バンザ～～～イっ　　おめでとう！！！　一番の奇跡！！！
　ランドセル卒業とセーラー服が見られるなんて・・・　当たり前なんかじゃない！　ホント！奇跡！　（歓び大★）　大きくなってくれてありがとう！！！　ヽ(*´▽｀)ノヤッタ～～～

●ココで温かく見守って下さる全ての皆様方へ。。。☆ミ　　　ここまで来れたコトは　常に０からのスタートであり　　「決して自分一人のチカラではないんだ！」・・・と　　足跡・足元を確かめながら
　 　共に応援や励みを下さる皆様方に　　ただ　ただ　本当に心から感謝致しております。。。　　
　　　・゜・いつも上手く言えないけれど#；　本当に　本当に・・・　どうもありがとうございます！！！゜・ｍ(＿＿*)ｍ(ノー`*)・゜