Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

なにかに負けてしまいそうな時は

2017-11-09 17:51:57 | メンタルヘルス
こんにちは。エルです。


今日は仕事の後、市役所で用事を済ませて図書館へ。

図書館は一人10冊まで借りられるのですが、読み終わった1冊を返却していなかったところ、

数量オーバーで1冊カウンターへ返却しました。

昨日も図書館へ行ったことを失念していたのですね。

取り敢えず19日返却分の3冊(1冊は読んだので後2冊)を優先しよう。


昨日から職場の階段で、降りる時に足がふらついて危ないなあと思っていたら

今日は派手にすっ転びました!

持っていたトレイに乗っていたのがプラスティックの灰皿の身で良かった~。

立っていてもクラクラしていたのですが、まあ、いつもバタバタしている私が転んでも風邪薬のせいだとはだれも思わないでしょう。


このところ、いつもにましてアタマが働かないし、ふとした時に気分が悪くなっちゃいそうなのですが

それはそれ、仕事は仕事。

今日は助けられてばかりで、ただでさえ半人前以下なのにさらにお荷物っぽくなっていて本当に先輩方には迷惑をかけました。

風邪って寝てるときは軽く感じるのに、体を動かしているとフラフラで頭の中に何にもないような状態です。

今までは障碍者の方たちだけでの作業をしていたので、こんなに苦しいとやはり一般企業の障害枠ではついていけなにのかな?とも思います。


私の場合は、ひたすら寝る、本を読む、眠るの繰り返しにて症状(およびメンタル)を軽くしていければと考えております。

やっぱり今は「寝る」でしょうね。


今日の良いこと・ハハがタコの入ったごはんを炊きました。それからラ・フランスも美味しかった。食欲は家に帰ると戻ります(笑)。


皆様に幸運を!