自分を平和に保つ

こんにちは。

もう、忘れられそうだと感じるエルですが、家もしんどく、職場もしんどい、といことで。←なんの弁解にもなってませんが。

昨日の朝のモーニングセット。

ええ、悪玉コレステロールの薬を飲んでいる自分が食べるに適したメニューでは無いと思われます。

でも、血液検査のため朝から水さえ抜きだったもので、ゴニョゴニョ。

見た目よりフレンチトーストは大変小さく、いえ美味しゅうございました。

罪滅ぼしに生クリームは残しました。

さて、コレステロールがトンデモ値を叩きだしてから、2ヶ月で自分で努力して下げても、150位だったのですが、

通常の半量の薬を処方されて1ヶ月。

数値が50もズバッと落ちました。

さすがにケミカル！薬って怖いですね。

その間ホットヨガに3度通ったことも奏効しているのでしょうか？

さて物凄く面白くて、今朝まで読んで読了した本がこちら。

科学と、非科学的だと断じられてしまいそうなものを破綻なく統合させた好著です。

非科学的なことが嫌いだという人でさえ、お墓参りをしたり、神社もうでをする日本人には、特に刺さるかも。

占いや、シンクロニシティ、様々な著者の実体験は面白く読めました。

バリバリの理系研究者なのですが。

量子力学から～の宮沢賢治は泣けます。

また、この人生を早く終わらせたいと思ってしまう人々、また瞬間にも寄り添ってくれる本でもありました。

お薦めです。

今日の良いこと・朝、出掛けにまさかの雨(ま、銭湯にいくだけでやんすが)、

お風呂に浸かっている間にあがってほっとしました。

皆様に幸運を！