健。

人ってさ
身体もココロも元気でいないと
ダメなんだね

お金がないことや
心配すること
うまく食事がとれないことや
身体の調子が悪いこと

いつもうまく バランスをとってないと
何かあったとたんにとんでもなく凹む

いつも凹む、凹む
なんてこととは訳が違う

あなたは別に私がいなくても
それなりにたくさん楽しめてるし
私の代わりなんかいくらでもいる

ゴルフ、旅行、麻雀、食べ歩き
たくさんそれぞれ仲間がいるね
で、気がついた
そんな仲間の一人なだけなんだね私

あなたのお人柄だから
そんなたくさんの仲間は当たり前
それでもそんな日常をうまくバランスとって生活してる

あなたには
今の家庭があってのそのバランス
それはもうかけがえのない環境だね

いいね
素敵だね

そのためにもこれから先も
ずっと元気でいてください

ずっと、ずっと
あなたはそのままで
バランスよく生きて下さい





じゃあ そのためにも
本気でダイエットしましょう


私？
私はいいんです
長生きしないので…


人間ドック
ガンバってね

いろいろありがとう