今日の気付き
1番リフレッシュできるのは、お茶しながら、こうやって書き出して頭を整理することだと気づいた、
子供が咳風邪
午前中は病院
どこにも行けない日
グダグダになる
家事をやる気もあまり出ない
家は荒れる
子供達は自分達で遊んでくれるけど、より良いことをやってあげられていない。
気分がしずむ
なので、イオンに逃避して、1時間半リフレッシュ中
スタバでコーヒー
イオン内をウロウロしたけど、
1番リフレッシュできるのは、お茶しながら、こうやって書き出して頭を整理することだと気づいた
18:30
そろそろ帰らなきゃ
元気を出す、というか、寝るまでのあと2時間をどう過ごせば、有意義な気持ちになるか。
✨子供達の勉強をしっかりみること
今日はコレ。
楽しく取り組む為には、
声かけを工夫して
以前メモしてある表とか作って
取り組んでみよう