昨日は久しぶりにMTBに乗ってきました友達の家8時集合⇒広瀬川の河川敷⇒坪沼⇒脇道⇒帰宅の行程4~50キロです
途中途中でクマに気を付けながら坂道、峠道、脇道と
直射日光と戦いました(結果敗北
頭が痛い・・・・日光???酸欠???)久ぶりに乗ったし、炎天下と疲労でフラフラに
しかしやっぱり自転車は楽しいし気持ちいい
帰宅が12時ごろシャワーを浴びて休憩
・・・・・出来なかった
本日は前々から企画していた「ボルダリング体験会」(私は過去にボルダリングをやっていたので今回は友達2人の付き合い
しかし・・・)
果たしてこんな状態で出来るのかな?まぁやらなくてもいいや
と思いながら待ち合わせ時間に
頭痛がひどかった(移動中あくびが止まらず
(やっぱり自転車の影響で酸欠だった
)ので途中酸素スプレーと携帯用冷却剤を買い、いざボルダリング
体が重い
足がつる
体が動かない
と最悪のコンディション
30分位したら気持ち悪くなってきた
酒を飲んでいないのに気持ち悪くなるって
しかしこの状況がだんだん気持ち良く・・・・私は今45歳
こんな生活を続けていたら・・・・早死にするな