おはようございます
昨日は小春日和の暖かい一日でした
良い天気も長続きはしなくて、今日は
また雪マーク、4℃の予報の
山形市内です
昨日の私のデブの話になりますが
10代当時、身長155㎝弱の私が
60数㌔の写真ありましたので
ここに載せようかと思いましたが
かなり見難い写真ですので
↓のおまけ・・に載せました。
もし、不愉快でしたらスルー
お願いします(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
昨日の晩ごはん
最近、グラタンが食べたいと思って
ました。昨日の夕方、急に作ろうと
思い、いざ準備の段階で
小麦粉がない事に気が付き
前にテレビで米粉を使ってたのを
思い出し・・・
焼き魚
昨日は赤魚の一夜干しです。
カリカリ梅漬けの頂き物も一緒に
揚げびたし
先日から食べたかった揚げびたし
茄子、ピーマン、パプリカ
やっぱり美味しかった～～
米粉で白菜グラタン
白菜は350g位、切って塩を降り
しばらく置いて、しっかり絞り
ベーコンと一緒にバターで炒めて
少しだけカレー粉も入れて
米粉20ｇと牛乳300㏄を混ぜて置き
炒めた白菜に入れると、最初は
シャバシャバしてますが
ゆっくり火を通しているとモッタリ
して来ます。
塩ｺｼｮｰで味付けて
バターを塗った容器に入れて
とろけるチーズとカニカマ、パン粉
細かく切ったブロッコリーをのせて
グリルで焼いて出来上がり
ベーコンと白菜位しか入ってないけど
ふわぁ～ふわぁ～熱々で美味しい～
夕べも満足・満足
おまけ
写真をカメラで撮ったので、ちょっと
ボケています。
かこさん、ピチピチ10代です
はち切れんばかりのこの体格
履けるジーンズがあったのもビックリ
たぶん、64～65㌔時代です
良く見ると、この頃はエクボもはっきり
してます。今は、このエクボも
シワの中に入り込んでます（笑）
駐車場の車・・・懐かしいです
(⌒▽⌒)アハハ!
今日の夫のお弁当
ランとウンス
仲良く並んで日向ぼっこです
ランもウンスも、このローソファーに
すっかり慣れました～～
皆さん今日も素敵な一日に
なりますように