朝起きたらベランダの寒暖計は３℃、又一段と冷たさが身に沁みますわ～天気予報は朝と夜に雪か雨だって、太陽が照ってたから、嘘でしょ～みたいだったのに、気温は上がらず冷たいこと、お昼前には黒い雲がもくもく出てきて・・・雨かと思ったら霰、雪より硬かったもんね～うぅぅ～寒いったらありゃしない。参ったな～
昨日の晩は身体がゾンゾンして、ありゃ～また風邪引いたかな～鍋の残りでおじやを作って温まる。貼るカイロも貼って身体を温める・・・お風呂もぬる湯で長湯して・・・マスクして寝ました。友から「のどぬ～るスプレー」 を教えてもらって、早速今朝買い求めました。なんと～それが・・・父が愛用してたスプレーとは・・・知らなんだ。父は喉頭癌だったんですよ！のどスプレーでは治らんわ～（苦笑） ぎょぎょぎょ・・・笑い話ですわ～藁をもすがる・・・かいな～
喉って菌が身体に入るのをガードしてくれるところ、大事にせんとね～冬も水分取らないと駄目っていってますね。今年は鼻水が出なくてね～鼻が乾くわ～それが、喉が痛い原因かもね～どんどん身体が変わっていくんですね。２５歳の時に扁桃腺を両方切除してるのが、今頃応えるのかな。頑張ってこの冬をのりきりますわ～cyicyikatsuko
