遠距離にっき

 ほんわか♡日記

  香川のこと コブクロのこと 毎日のちっちゃいしあわせのこと 綴っていきます♪

うちのごはん かぼちゃの炊いたんと餃子(^.^)

2022-10-31 23:20:45 | Weblog
ハッピーハロウィン🎃

ということで

かぼちゃの炊いたんに なりました😊



今日の晩ごはん
ぎょうざ
かぼちゃの炊いたん
お昼の残り(かけうどん)の
れんこん たけのこのてんぷら
とり天


明日から 仕事に行くので

朝から 動き回ってました。

夕方 ストレッチ教室にも行ってきました。

目標 6回達成✨

がんばりました 追い上げ😅


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うちのごはん 厚揚げの炊いたんと野菜炒め(^.^)

2022-10-31 06:42:39 | Weblog
高松 ☀️


朝ウォーキング🚶‍♀️

日曜日で車が少なめなので いつもと違うコース

万歩計をジャージのポケットに入れたまんまで洗ってしまった

あっちゃ~😨

もうダメかな?


(1日 陰干しして 復活しました✨)


来週から忙しくなるので 今日は のんびり😊

ボールペン講座 復習
CDの整理

絢香さんのアルバムが出てきた

久しぶりに聞こう😃

コブクロさんとコラボ

「WINDING ROAD」

「あなたと」

なつかしい 🎶


コブクロさんとの野外ライブ「風に吹かれて」

絢香さんのライブ 香川公演 倉敷公演 にも行ったなぁ😀



今日の晩ごはん
牛プルコギがあったので もやし にら キャベツと野菜炒め
厚揚げは 枝豆がんも しめじ 玉子と炊いて



野菜炒め
味がちょっと薄めだったので 焼肉のたれをプラスして味つけしました




コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うちのごはん 鶏むね肉のしょうが焼きと白菜の炊いたん(^.^)

2022-10-30 08:32:51 | Weblog
高松 ☀️

朝ウォーキング🚶‍♀️

ウォーキングは 今日と明日で ちょっとお休み

お休みの日に 歩けたらいいなぁ

続けたい と思ってます

寒いけど 気持ちいいので😄


朝から テレビは 香川特集✨

神田さんの 「旅サラダ」

瀬戸芸(瀬戸内国際芸術祭)秋 で賑わってる 小豆島と豊島(てしま)を訪れてました。

美しい島 海 人 食べ物

ほっこり しました☺️


夜 18時半から

出川哲朗さんの 「充電させてもらえませんか」

徳島 ~ 香川県 宇多津の ゴールドタワーまで バイクで

DA PUMPの ISSAさんと

後半は アンガールズの田中さんと

東かがわ 引田 庵治 志度 中山

ナンチャン(南原清隆さん)の母校(中学校)も チラッと映りました😄

ゴールドタワーに 到着

やっぱり 香川が映ると見てしまう

楽しかったです😀


お弁当を買って かあさんとこに行ってきました。

ちょっと行くのが遅かって食べて終わってたので 晩ごはんに食べてね😊

マスカットプリンを買ってってたので コーヒーといっしょに 😊☺️



今日の晩ごはん




白菜があったので
えのき茸とお揚げさんといっしょに炊く

鶏むね肉
肉を削ぎ切りにして しょうが にんにく みりん 酒 しょうゆ に浸けといて オリーブオイルで焼く

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うちのごはん 鮭のムニエルと茶碗蒸し(^.^)

2022-10-29 08:00:28 | Weblog
高松 ☀️

今日は 寝坊したので 朝ウォーキングは休み~

だんなさん

今日も ゴルフ🏌️ コンペ参加

7時過ぎに 迎えにきてくれました。

パワフル✨

一週間に 3回 😄

体(筋肉痛) もつかなぁ?


ええお天気やし 来週から 新しい仕事に行くので

今日のうちに こたつ敷 洗って 布団も干しとこう😃

夕方から ストレッチ教室へ

今月は 5回!

目標は 6回だったので 少なめ

岡山に行ったから まぁ いいか😄

来月も がんばろう



今日の晩ごはん
鮭が 半額✨
今日中に 食べてね😊 の分
茶碗蒸し(あっためるだけ)
だいぶん前に買ってたので そろそろ食べないと
サラダ
レタス 紫玉ねぎ ハム かけるちーず 豆苗



でした ☺️


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うちのごはん 豚ロースステーキとブロッコリーサラダ(^.^)

2022-10-28 07:45:06 | Weblog
高松 ☁️

朝ウォーキング🚶‍♀️

寒い!

けど 歩くと 気持ちええ~😄

今日の予定を考える

田んぼアート

ピンクのかわいい花がじゅうたんのよう🥀🥀🥀🥀🥀


昨日は住民票を取りに行ったり

今日は健康診断を受けてきました。



今日の晩ごはん
豚ロース肉の焼いたん
ブロッコリーのサラダ



サラダ
ブロッコリー カニかま ゆで玉子 マヨネーズ かけるちーず

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うちのごはん なすとピーマンの炊いたんと塩サバ(^.^)

2022-10-27 08:10:49 | Weblog
朝ウォーキング🚶‍♀️
ひさしぶり😅
3.96km
50分



だんなさん

今日も ゴルフ🏌️ です

7時半頃 お迎えにきてくれました。

25位

きりのいい数字賞?

商品がありました\(^-^)/

珍味セット(5個入り)✨

やった~ 😀

お酒のつまみができました🎶

参加賞は 玉子3パック でした。

いとこさんは 参加賞 でした😅



来月 2日に大阪(コブクロライブ)に行くので 新幹線チケット「阪神往復フリーきっぷ」を買ってました。

たのしみです😊



今日の晩ごはん
冷蔵庫になすび3個 ピーマン2個あったので 炊こう😀
サラダが食べたい!
レタス 紫玉ねぎ 豆苗 オリーブ






コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うちのごはん タコときゅうりとこんにゃく(^.^)

2022-10-26 07:52:21 | Weblog
高松 ☔️ ☁️ ☔️


朝ウォーキング🚶‍♀️
雨が降ってたので お休み
ヤバい! ずっと歩いとらん(^o^;)
明日は 歩こう\(^-^)/


だんなさん
今週は ゴルフ週間🏌️
今日 明日 金曜日
体を温存しながら乗り切らないと
ね😊


久しぶりに ストレッチ教室に行ってきました。

2週間ぶり?

😅

ふ~

しとらんから 疲れた~


今日の晩ごはん
茹でたこが美味しそうだったので買いました
こんにゃく 炊こうかな😄



こんにゃく
しめじといっしょに炊きました。
だしの素 ごま油 砂糖 みりん しょうゆ 七味唐辛子

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うちのごはん 焼売とべんりな菜の炊いたん(^.^)

2022-10-25 05:56:39 | Weblog
高松 ☀️


朝ウォーキング🚶‍♀️

今日も お休み
出るタイミングをはずした(^o^;)

朝ごはん
さつまいもごはんにした
美味しかった✨
残ったので おにぎりにして冷凍した😀


今日は出かけないで お家でのんびり

明日は 雨が降りそうなので 今日のうちに 布団干しして こたつ布団も干して マットも洗って


お昼から CD「この地球の続きを」を聞きながら お片付け

コブクロツアー2022は 土曜日 三重からスタート🎶 しました



今日の晩ごはん
焼売
べんりな菜とお揚げさんの炊いたん
もろきゅう



焼売
レタスを敷いて 蒸しました

かあさんにもらったべんりな菜
お揚げさんといっしょに炊きました😊




コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

アケビをもらった。 うちのごはん 鶏むね肉のしょうが焼き(^.^)

2022-10-24 06:36:53 | Weblog
高松 ☀️

今日も あったかい
いいお天気

朝早く
ザー ☔️が降りだした!
すぐに止んだけど
朝ウォーキングは お休み

昨日 いとこさんが アケビをくれました

初めて食べました😀

真ん中の白いとこを食べます
黒いちっちゃな種がいっぱい!
味は ライチ っぽい感じかな😊

瀬戸芸で 娘さんと 女木島 男木島に行ったらしくて お土産に持ってきてくれました。



かあさんとこに行った。

買い物するものがあるらしくて お出かけ

メモを見ながら 買ってました😊

昼ごはん
今日のお買い得品の 巻き寿司
天婦羅
なんとかプリンアラモード😅

お腹いっぱい
美味しかったぁ😊



今日の晩ごはん
だんなさんが 岩豆腐を買ってきてくれたので 冷奴にしました
昨日 サラダを作りすぎたので ワカメとトマトを足して
鶏むね肉があったので そぎ切りにして しょうが 酒 みりん しょうゆに浸けといて 袋に小麦粉を入れて その中に入れて フリフリ!
オリーブオイルで焼きました



そぎ切りにしたので やわらかくて美味しかったです😊





コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

道の駅に行ってきた(^.^)

2022-10-22 21:10:41 | Weblog
高松 ☀️


朝ウォーキング🚶‍♀️

今日は 土曜日なので いつもと違うコース

この坂 上ったら どこに出るんだろう

見晴らしがええなぁ\(^-^)/

上がってみたかったんだ😀

いつも歩く道と違うので 住宅地

やっぱり 緑の中を歩くほうがええな😊

いつもより歩きました

5.84km
1.13h


だんなさん : ○○展に行くけど 行く?

あたし : うん😀


だんなさんのいとこさんが迎えにきてくれました。

手作り作品が 展示されてました

書道 写真 絵
手作り小物 陶芸

買うこともできます😊


いとこさん : お昼ごはん 食べにいこう

お魚が美味しいらしい


着いた😀

道の駅 源平の里 むれ

土曜日だから お昼前だけど 駐車場がすでに いっぱい!

お盆を持って

お惣菜 煮付け 焼き物 フライ お刺身 かき飯 漬け丼 天丼

全部 美味しそう✨

なんにしようかなぁ😄

太刀魚フライ オリーブハマチ刺身 かき飯 ぶり大根(お持ち帰り)



お腹いっぱい😊


明日の朝ごはん用に ゴマ入りパンを買って


ちょっと休憩

コーヒー屋さんに寄って


今日の晩ごはん
ぶり大根
サラダ(レタス 紫玉ねぎ きゅうり 塩漬けオリーブ)



ぶり大根
美味しい✨



たっぷり
一人前



でした☺️


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする