寝て過ごす

昨日まで４日間連続で仕事をして今日は休み。

仕事の疲れより睡眠不足の蓄積がこたえる。

先週も４日間連続で仕事だったが
㈰は昼間は休みだったので２時間ほど昼寝が出来た。
㈪の休みは池袋のあと豊島園庭の湯にコロナ感染しに行ったが
３時間も寝てしまいほとんど何も出来なかった。

今週は出かけずにいつもよのうに
味の民芸で２つのクーポンを使い５６３円引きでランチとチーズ揚げを食べた。
ビールも飲む予定だったが緊急事態宣言のせいでビール無し。

クーポンを使ってビールとチーズ揚げで３５０円ポッキリのところが
ビールなしでマイナス５６３円になった。

帰ってから寝酒を飲んで昼寝。
㈰に寝ていない分、６時間も昼寝をしてしまった。

今日も仕事の日もそうだが朝９時に目が覚めると２度寝が出来ない。
ランチのあと寝酒を飲むしかない。

仕事おり毎朝９時に目が覚め２度寝が出来ないことが睡眠不足の直接の原因になっている。