2024 KL旅行記Ⅰ その5

【イクスチェンジTRXモール】昨年11月末にオープン。

なんでSEIBUが出店しているの?

あ、無印良品が足掛かりなのかな。

イヤ、ローカライズされたSOGOが既にあるし?

ポプコーンのお店。ラマダン缶だって。

抹茶フレーバーなんてあるんだ。

オリジナルMIXが1番美味しいよね。そういうもんよね。

ラマダンなのか元々か人が少ない印象でした。

吹き抜け

階段脇スペース

入口周りと頑張ってラマダンデコっていました。

高層ビルは撮影しようとすると

かなり離れないと全景が写らない。

振り向くと昔ながらの街並み。

こちらは【ムルデカ118】

左はタイムズスクエア、

手前の建物と比較すると高さは際立っている。

ブキビンタンに移動しようと駅に戻る途中

駐妻らしい2人連れを見ました。

今は交通機関が発達して移動が楽で裏山～。

MRTはとにかく深い。

ブキビンタンまでは一駅。

またこれと同じ深さを地上まで上がるのよ。

万が一アタイのお気に入りのマッサージ屋が

復活しているカモと行ってみたけどそれは無かった★

tg’s(インド料理主体の飲食店)は

反対側で新店舗にて営業中。

【THE TROPICAL SPA】

結局修行を始めた頃から来ていたココに戻って来ました。

アタイが利用していた頃はタイ料理屋もあった。

施術者がタイ人のおねいさん→ベトナム人のおにいさん

コロナ禍が過ぎてローカルに戻ったようでした。

受付をすると「男性でも良い?」と聞かれた。

前回のトラウマ(セクハラ紛い)があるものの

了承したらローカルらしき人でした。

そして「(マッサージの)強さはOKか?」と聞かれ

「アタイは強いのが好きなの」と言ったら

香港のキティちゃん並でした。

おぉ～、きっつぅ☆思い出して泣きそうでした。

つい、初めてTIPとしてRM10札を渡しました。

あ～、また現金使っちゃったわ★

足･首･背中1時間半RM87(≒JP¥2854)

値上げと為替で以前の2倍です。

ホテルに戻りギリギリチェックアウト。

スーツケースを預かってもらい

ロビーのソファでクールダウンしたらお腹が空いた。

モノレール一駅ブキナナスで降りて15分歩いてから

スリアKLCCで飲食店を探すより

ホテルの反対側にあるSCで食べよう。

その6に続く

2024 KL旅行記Ⅰ その4

駅は直ぐソコなんだよ。レール上の屋根。

エレベータで一緒になった紳士が

アタイが【M】を押していたら「もしかして朝食?

それは【1】だよ」って教えてくれました。

察しが良くて親切☆日本人男性見習って!

イヤ、憶えろアタイ!(昨年9月宿泊)

ん、ラマダン（断食月）らしいデコ。

ん、ラマダンらしい空き具合。(断食期間中)

テータレ。グラスがらしくてスキ☆

右の、コレがジュース用だったかどうか・・・?

あぁ、昨日の疲れを引きずっているのか。

ラムレンダン。

ビーフのなんか・・・大抵ココナツと香辛料の煮物。

おかわり♪スパイシーなローカルフードで体調復活☆

ヨーグルト&フルーツで〆。

前回より食べられなかった★

お部屋からカンポン･バルのゲートが見える。

さて、本日は【The Exchange 106】と

【Merdeka118】に行こうと思っていたけど

午後から雨の予報なので【The Exchange 106】だけで

マッサージの後ホテルに戻りチェックアウト。

後は気分でKLCCとBBをパトロールかな。

ルートはモノレールでティティワングサから

MRTに乗り換えTRX(Tun Razak Exchenge)へ。

見学後MRTでブキビンタンへ行き

モノレールでホテルに戻るという一筆書き。

意味の無いホームドア。事故ってあるのかな?

時間帯と、あと2駅で終点なのか乗客がいない。

アタイのティティワングサのイメージは郊外。

案内に従って迷わずに行けますが結構歩く。

女性専用車両だけど、男性もいる。時間帯?

着きましたー。ショッピングモールは駅直結。

その5に続く

2024 KL旅行記Ⅰ その3

前回の記事で書き忘れていましたが

マレーシアは今年からMDAC(Malaysia Digital Arraival Card)

入国書類デジタル版の登録を義務付けました。

到着の3日前から入力登録出来ます。

アタイはスマホで登録しPINはスクショしました。

入国審査では特に何も聞かれませんでしたが

チェックはされていたんでしょうね。

次回は自動化ゲートの登録をしようと思います。

指定10か国の旅券を所持する短期滞在者が対象です。

運用は香港の【e道】みたいなものかな?

 

先ずは交通系ICカード【Touch'n Go card】を

NUセントラルで入手します。

2階(日本でいう3階)にある店舗でカードのみを購入。

クレジットカード払いのみ、RM10。

その後このKIOSKでRELOADします。

アタイは英連邦なのでTOP UPだと思っていたんだけど

色々な言い方があるのね。

クレジットカードからも出来たかも知れないけど

シドニーのOPALカードに倣って

つい現金RM30をRELOADしちゃったよう。

早速ダメじゃーん★

ついでに吹き抜けのラマダンデコを撮影。猫?

早速Tatch’n Go Cardでモノレールに乗りました。

良いホテルです。古いけど。

ロビーのお迎え花。

ん、ラマダンデコ。良いね☆

チェックインでレイトチェックアウトが出来るか聞くと

「16時までだとRM240」って言うのよ。通常は13時。

今回はモノレールビュー。

インペリアルという名の通り

造りはゆったりしています。

時代が進み、こういうのとか

この引き出しとか

この冷蔵庫にも昔はナニか入っていたんだろうけど

エコという名の経費節減を感じます。

アメニティ。

ペット水は4本無料。

チョウキット方面から花火が上がっていました。

体調のせいか夜のパトロールをする気になれず

大人しく就寝しました。

その4に続く

労いのランチ

シンタロウさんが仕事にひと区切りを付け

この4月から週休3日になりました。

そういう選択肢があるそうです。

 

マレーシアに駐在したり

大きな事故に遭って入院と手術をしたけど

無事復職し、幸い病気はせず健康で

ゴルフも旅行も楽しんでいます。

今後も気ままに生きて下さい。

↑アタイにはそう見える★

三河産とり貝。

カウンターで握りたてを一貫づつ出されるお店。

アタイの驕りよ～☆ランチだけど。アルコール無しだけど★

JALの機内で購入したスリムウォレット。

右下に飛行機のエンボス。

これらで長年のお勤めを労いました。

(社名は何度か変わったけれど)

本人は「まだ(まだ)働く」と言っています。

 

見返りは特に期待していない。

けれど、アタイの乳がん(初発)が術後10年経ったら

世界が平和になり円安が収まったら

またヨーロッパに行ってみたいな♪←結局自分★

もっと生き急がないとっ☆

2024定期検診 1回目

何年経ってもこの日は緊張します。

半年振りで8年目(&4年目)の検診です。

 

採血･マンモグラフィ･エコー。

マンモでちちを挟まれるんだけど

この日は痛かった★

「痛っ、痛ったー」と声に出したら

「前回は大丈夫でしたよね」って。

そんなことも記録しているの・・・

エコーでは胸部の後「リンパ節も検査しますね」と

鎖骨下辺りもプローブを当てていました。

そんな検査は初めてで緊張しました。

 

そして先生が変わっていました。

大体2年周期かな。今回も女医さんです。

マンモもエコーも

「前回と比べて問題のあるところはないです」

血液検査は

「腫瘍マーカーの数値は安定しています」

CEAは0.5→0.3(今までの最大値0.6)

CA15-3は7.4→6.1(今までの最大値7.9)

白血球は4100(下限3300)で

アタイ的に4000以上だと嬉しい☆

後はいつも通り

「AST(GOT)･ALT(GPT)の値が高いけれど

前回と比べて大分下がりましたね」

何故なら検査日は火曜日で、

アタイは週末(土日)飲酒するんだけれど

控えたんです。即数値に反映されるのね。

次回はその週末だけ禁酒してみよう。

 

今回も何も無くて良かった☆

ケーキ屋が臨時休業でスーパーで

【とかち製菓】のクリーム白玉ぜんざい。

美味しいよね～☆

 

さて、皆さまの元にも健診のお知らせは届きましたか?

とにかく早目に行きましょう。

早ければ早い程良いです。

何も無ければそれが一番☆

自分の健康は自分で守っていきましょう。

と、転移してステージⅣのアタイが言っていますよ。

もっとも～っと生き急がないとっ☆