DHC／マルチビタミン、買い置きを開封したんだね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

室温３１度ってのはかまぁ～ないんですが 湿度が５８％もあるんだね。

湿度が高いと体感温度が上がる上に だるさもたまらないんだな。

明日は 晴のち曇りな天気らしぃ～んですが 明後日からまた雨模様な日が続く予報なんだよねぇ。

それはともかく

毎朝のひと粒として服用しておりますのが

DHC／マルチビタミン　ですっ！＞＜

１粒で効率補給：D

成分はこちら

原材料はこちら

１日１粒ってことで

これは毎日服用してることもあり 約２か月で使い切ってるのでござぁ～ます。

どの程度効果があるかはわかりませんが １３種類のマルチビタミンですんで どれかひとつぐらい効果があるんだろなぁ、と思っているのでありまふ。

んぢゃ、夜食も適当に済ませる事にいたします：P・・・再見っ！＞＜

生姜焼用豚肉で冷しゃぶポン酢掛け、昨日の晩御飯ね：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

と、ゆ～よりも 頭がクラクラしたままなんだね。

昨日、動き回りすぎたかなぁ・・・かもしれないんだな。

んでも、 夜の買い出しにはしっかり出掛ける予定を立てているのでござぁ～ます。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

生姜焼用豚肉で冷しゃぶポン酢掛け　ですっ！＞＜

本来はブロックをスライスした方がい～んですが ブロックがお安くないので特売の生姜焼用を使ったわけです。

にんにく生姜入りで湯通しして １枚が大きいので手でちぎったわけでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

上質なポン酢かけてネギ混ぜて シンプルに仕上げたんだよねぇ。 胡麻仕立てだとキュウリが欲しくなるんですが ささっとぱぱっと手早く手短に、を最優先しましたので 結果、こ～なったのでありまふ。

んぢゃ、今夜は頭クラクラで何食べてもど～せ味わからないからもっと適当に何かを：P・・・再見っ！＞＜

焼き鳥ボンジリ串タレなお総菜で昼食、まだ寝ぼけてるんだねXP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで 二度寝して１３時過ぎまで眠ってたんだね。

眠り過ぎると頭が痛いんだな。

そして気がつきゃ夕方が迫ってきてるわけです。

それはともかく

昼食にいただきましたのが

焼き鳥ボンジリ串タレなお総菜　ですっ！＞＜

睡眠で大量にしょうひしたエネルギーを補給しなきゃ～いけません。

山椒をかけたわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

頭が痛いし寝ぼけてますのでね、 香辛料系でピリッとピシッとしてみたのでござぁ～ます。

んでも、 まだまだイマイチな状態が続いておりますので 京はダラダラぐたぁ～と過ごすことにしたのでありまふ。

んぢゃ、明るいうちに掃除機うぃ～んだけでもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

不二家／白いカントリーマアム、酪農ミルクっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで まだ頭がクラクラしてるんだね。

二度寝でもするかぁ～、な気分なんだな。

それはともかく

頭がクラクラでも食への欲望はしっかりしてるわけで

不二家／白いカントリーマアム、酪農ミルク　ですっ！＞＜

不二家牛乳ってのがあるのかぁ・・・

白いカントリーマアムなわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

んま、 朝の点眼剤も終りましたし 呼吸器科に行くのは今日はパスしますし 特に買い出しも思いつかないんで 今日は家で掃除片付けで過ごそぉ、と思っているのでありまふ。

んぢゃ、カフェを飲みながらちょいと横になることにします：P・・・再見っ！＞＜