| 你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 |
| あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜ |
| と、ゆ～よりも 頭がクラクラしたままなんだね。 |
| 昨日、動き回りすぎたかなぁ・・・かもしれないんだな。 |
| んでも、 夜の買い出しにはしっかり出掛ける予定を立てているのでござぁ～ます。 |
| それはともかく |
| 昨日の晩御飯にいただきましたのが |
| 生姜焼用豚肉で冷しゃぶポン酢掛け ですっ！＞＜ |
| 本来はブロックをスライスした方がい～んですが ブロックがお安くないので特売の生姜焼用を使ったわけです。 |
| にんにく生姜入りで湯通しして １枚が大きいので手でちぎったわけでして |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
| 上質なポン酢かけてネギ混ぜて シンプルに仕上げたんだよねぇ。 胡麻仕立てだとキュウリが欲しくなるんですが ささっとぱぱっと手早く手短に、を最優先しましたので 結果、こ～なったのでありまふ。 |
| んぢゃ、今夜は頭クラクラで何食べてもど～せ味わからないからもっと適当に何かを：P・・・再見っ！＞＜ |
| 你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 |
| あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜ |
| なわけで 二度寝して１３時過ぎまで眠ってたんだね。 |
| 眠り過ぎると頭が痛いんだな。 |
| そして気がつきゃ夕方が迫ってきてるわけです。 |
| それはともかく |
| 昼食にいただきましたのが |
| 焼き鳥ボンジリ串タレなお総菜 ですっ！＞＜ |
| 睡眠で大量にしょうひしたエネルギーを補給しなきゃ～いけません。 |
| 山椒をかけたわけで |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
| 頭が痛いし寝ぼけてますのでね、 香辛料系でピリッとピシッとしてみたのでござぁ～ます。 |
| んでも、 まだまだイマイチな状態が続いておりますので 京はダラダラぐたぁ～と過ごすことにしたのでありまふ。 |
| んぢゃ、明るいうちに掃除機うぃ～んだけでもしてきます：P・・・再見っ！＞＜ |
| 你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 |
| あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜ |
| なわけで まだ頭がクラクラしてるんだね。 |
| 二度寝でもするかぁ～、な気分なんだな。 |
| それはともかく |
| 頭がクラクラでも食への欲望はしっかりしてるわけで |
| 不二家／白いカントリーマアム、酪農ミルク ですっ！＞＜ |
 不二家牛乳ってのがあるのかぁ・・・  |
| 白いカントリーマアムなわけで |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
原材料はこちら |
| んま、 朝の点眼剤も終りましたし 呼吸器科に行くのは今日はパスしますし 特に買い出しも思いつかないんで 今日は家で掃除片付けで過ごそぉ、と思っているのでありまふ。 |
| んぢゃ、カフェを飲みながらちょいと横になることにします：P・・・再見っ！＞＜ |
| 晩上好っ！、こんばんやでございます。 |
| ねみぃ～・・・まるたん、かみゅぅ～・・・XP |
| なわけで |
| そろそろねみみみみな気分なんだね。 |
| となると 急いで深夜食はいただいたものの 就寝前食も急がなければならないんだな。 |
| それはともかく 三時のおやつにいただきましたのが |
| 昔ながらのソース焼きそばパン ですっ！＞＜ |
| 最近は午前中にベーカリーに行っておりますので 運よく売り切れてないのでござぁ～ます。 午後からだと売り切れてる時がお～いんだよねぇ。 |
んま、 焼きそばパンは世代問わず人気な定番なパンってことで |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
| んま、 駅北のベーカリーは５店舗あるのですが そのうち２店舗は食パン専門店として 残り３店舗のうち焼きそばパンを作ってるのは いつもと違うベーカリーだけなのでありまふ。 |
| んぢゃ、急いで就寝前食をいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜ |
| 晩上好っ！、こんばんやでございます。 |
| ねみぃ～・・・みみみみず:P |
| なわけで 早くも眠気がでてきはじめたんだね。 |
| とはいえ 夜の食事が目白押しなこともあり ここは耐えるべきところなんだな。 |
| それはともかく |
| 昨夜、編集画面開いたまま眠ってしまったんで 今夜は今のうちに取り上げますのが |
| フェリックス・ツルシュトラッセン ですっ！＞＜ |
| ベルギー出身のベースな方なんですが 本作がリーダー作のデビュー盤になるんだよねぇ。 |
| まずはCD音源でこれを |
【 Praha 】ですっ！＞＜ |
| Felix Zurstrassen (b) Nelson Veras (g) Ben van Gelder (as) Antoine Pierre (ds) |
| んでもって、 |
| 同じメンバーでのライヴ動画が見つかりましたのでこれを |
【Félix Zurstrassen Quartet - Songe d'Or (feat. Nelson Veras & Ben van Gelder)】ですっ！＞＜ |
| 今回の作品、割とギターのネルソン・ベラスが前面にでてるんだな。 |
| 全曲オリジナルとゆ～こともあり 次回作は如何に、と思っているのでありまふ。 |
| んじゃ、晩御飯でもいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜ |
| 你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 |
| のんびり午後のひとときぃ～：D |
| と、 ブログをはじめネットで各種情報を見てましたら なんと、こんな時間になったんだね。 居眠り防止にはネットを見ること、 早く眠りたいならブログを書くことなんだな：P |
| それはともかく |
| 昨日の晩御飯にいただきましたのが |
| 豚肉と蒲鉾の豆板醤炒め ですっ！＞＜ |
| 何でもい～んで適当に、って時に最適なのがこれなんだよねぇ。 蒲鉾はトースタでちょい焼き色つけて冷ましてから使うんだな。 最後にネギを混ぜてでっきあがりぃ～なわけで |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
| 蒲鉾は焼いて冷ますと歯応えよく引き締まる上に 味が濃縮されて塩気が出てくるので調味料代わりに使えるんだね。 |
| 汁気な感じにしよぉ～かど～するか考えてたんですが 考えてる間に汁気が飛んでしまったわけです：P 今夜も豚肉とネギ使うんですが あっさりとした味にしよぉと考えているのでありまふ。 |
| んぢゃ、夕方食だけかるぅ～く何かつまむことにします：P・・・再見っ！＞＜ |
| 晩上好っ！、こんばんやでございます。 |
| ぐったり夜のひとときぃ～XP |
| なわけで |
| 夜の買い出しも終わり洗濯物も取り入れ 後は眠るだけなんだね。 |
| もっとも、 なかなか眠れなければ音楽ネタに取り掛かりますが おそらく途中で眠りにつく可能性があるんだな。 明日からはまた雨模様な日が続くみたいで 外出は天候次第で決めることにするのでござぁ～ます。 |
| それはともかく |
| 昼食にいただきましたのが |
| わらびの里／焼き紅鮭 ですっ！＞＜ |
 |
| んま、 いわゆるシャケなフリカケの類になるんで生姜、 適度な塩味がたまらなく |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
| 原材料はこちら |
 |
| 塩味の効いたシャケは大好物でして 特にシャケ切り身の形したよ～な岩塩のよ～なのはたまらないんですが 今や、そ～ゆ～シャケは入手不可能なんだよねぇ。 意図的に作ったのはあるかもしれませんが ふつ～に作ってシャケの様に見えるけど ホントはこれ岩塩なんぢゃ～ないかってシャケが大好きなのでありまふ。 |
| んぢゃ、夜食をかるぅ～くいただいてひと息つくことにします：P・・・再見っ！＞＜ |
| 你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 |
| あちぃ～～～XP |
| なわけで |
| 午後の買い出しから帰宅して |
| ひと息ついているんだね。 |
| そしてこれから |
| 夕方食と晩御飯を兼ねて |
| 適当に何か作ろぉとしてるんだな。 |
| と、見せかけて |
| 今日と明日は既に決まってるのでござぁ～ます。 |
| それはともかく |
| 三時のおやつにいただきましたのが |
| 本格ベルギーブリュッセル風ココアのワッフル ですっ！＞＜ |
| おおっ！ |
 | |||||||||
| |||||||||
| 你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 |
| あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜ |
| なわけで 洗濯後で入浴後で朝食後のあと 昼寝をしていたんだね。 |
| １０時頃から２時間半ばかり 居眠ってたみたいなんだな。 |
| んで、 何分、目覚めが悪すぎまして いまだに頭が夢かな働いていないのでござぁ～ます。 |
| それはともかく |
| 朝食にいただきましたのが |
| トンカツなお総菜 ですっ！＞＜ |
| 洗濯に入浴にと 朝からカロリーを消費していることもあり いきなりトンカツになるわけでして |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
| のですが その後、眠気を誘うことになったのは失敗したかなぁXP |
| で、 今の状態ですとまた居眠る危険がありますので これから買い出しに出掛けて寝ぼけを解消するのでありまふ。 |
| んぢゃ、車だとさらに危険なので自転車で出掛けることにします：P・・・再見っ！＞＜ |
| 晩上好っ！、こんばんやでございます。 |
| ねみぃ～・・・みみみみず:P |
| なわけで |
| まだ早いんですが 既にねみみみみ、なんだね。 |
| あまり早く眠りますと 夜中に目覚めて二度寝して起きて三度寝してと ひじょ～に好ましくない結果が待っているんだな。 なので もう１時間ばかり眠気対策で あれこれ対応するのでござぁ～ます。 |
| それはともかく |
| 昼食に適当にいただきましたのが |
| 焼き鳥しそつくね串塩なお総菜 ですっ！＞＜ |
| 売れ残り率の高いものですので 自ずと購入する機会も増えるわけです。 |
| 三時のおやつに美味しぃ～ものを用意してましたので 昼食はいつも以上に適当とゆ～こともあり |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
| は、三時のおやつにとっておきます：P 甘辛ぁ～いタレぢゃないってのが評価に値するんだよねぇ。 んでも、 つくねはタレにしちゃだめだよね・・・ てか、 焼き鳥はタレより塩の方がい～とおも～んだな。 |
| そんなことより プロ野球が開幕したわけで 素直に音を楽しむにはこれもまたい～んぢゃないかとおも～んだね。 それよりも カープの公式赤マスク、販売してないみたいだけど欲しぃ～なぁ・・・ ドラゴンズは公式青マスク（とはいってもアラスクのピッタマスク）、を を販売するらしぃ～んですがドラゴンズのロゴ入ってるからなぁ。 青マスクならベイスターズの方がユニフォーム素材だし Bマークだけなんで【】い～かな、完売してるらしぃ～ですが：P |
| この時期、ベンチでつけてるマスクと同じものでないと 有難味がないよなぁ、と思っているのでありまふ。 |
| んぢゃ、眠気があってブログも書いたので就寝タイムします：P・・・再見っ！＞＜ |
| 你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 |
| あちぃ～～～XP |
| なわけで |
| 夕方の買い出しに行ってきたんだね。 |
| よって 夜の買い出しはパスすることと相成りましたのだな。 |
| あちぃ～日はエアコンの効いた場所に限るのでござぁ～ます。 |
| それはともかく |
| 三時のおやつにいただきましたのが |
| 大きなフランクとザワークラウト ですっ！＞＜ |
| ポテトにケチャップにサワークリーム（だと思う）にと 食欲無くても寝ぼけてても満腹状態でも 美味しぃ～ものは美味しぃ～と認識できるわけで |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
| んま、 美味しぃ～ものは別腹とゆ～わけではなく 美味しぃ～ものは別舌になっているわけです。 な～んせ正直な舌ですので 美味しくないものとかイマイチなものを口にしますと 突如、舌が休眠モードになりますので 美味しぃ～と心にも無い事を 自動的に発する仕組みになっているのでありまふ。 |
| んぢゃ、夕方食はパスして早めの晩御飯をど～するか考えることにします：P・・・再見っ！＞＜ |
| 你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 |
| あちぃ～～～XP |
| なわけで |
| 午前中の買い出しは終わったんだね。 |
| ベーカリー、百均、安スーパーと 巡回して必要なものだけ調達してきたんだな。 残るは夜の買い出しぐらいかな、と思いつつ 夕方の買い出しで終わりにしょっかなぁ、とも考えているのでござぁ～ます。 |
| それはともかく |
| 昨日の晩御飯にいただきましたのが |
| 豚肉とキュウリの豆板醤炒め ですっ！＞＜ |
| キュウリはスライサーを使ったのですが ちょいと薄すぎた感があり それなら包丁でスライスした方がよかったかなぁ、と思いつつ |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
薄すぎるとシャキ感が弱くなるのがちょっとXP 辣油入り鶏ガラスープ炒めとどちらにするか考えたのですが それだとキュウリ半分に切って種をスプーンで取り除いて 乱切りにしてと手間なんで止めたわけです。 |
| 豚肉が多かったんで 残ったのは今夜、手を加えて別のものを作るのでありまふ。 |
| んぢゃ、午後の掃除片付けを適当に励むことにします：P・・・再見っ！＞＜ |
| 你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 |
| あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜ |
| でもないんですが |
| 本日最初の投稿なんで仕方ないんだね：P |
| 今朝は４時過ぎに目覚めたよ～な気がするのですが 最終的に８時頃、しゃきぃ～んっ！、と起床したんだな。 |
| 久々に しっかり眠ってしっかり目覚めた気がするのでござぁ～ます。 |
| 即寝熟睡目覚めがしゃきぃ～んっ！、のコツは 時事ニュース、時事ネタを見る読む聞くに限るわけです：P |
| それはともかく |
| 目覚めのひと口にいただくものと言えば |
| 森永製菓／大玉チョコボール、つぶつぶ苺 ですっ！＞＜ |
 |
| ココアビスケット入りチョコレートを つぶつぶ苺入り苺チョコでコーティングしてるわけで |
| とっても美味しかったですっ！＞＜ |
| 原材料はこちら |
 |
| そして朝食は バナナ、チーズ、アーモンド、食べる子魚などで かるぅ～く済ませたのでありまふ。 |
| んぢゃ、ひと息ついてから午前の買い出しに出掛けることにします：P・・・再見っ！＞＜ |
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