スジグロシロチョウ 4月13日

グーグルレンズで調べたらエゾスジグロシロチョウと出ましたが、北海道にしかいないそうなので、スジグロシロチョウと思われます。

OM-D EM-5mk3　Tokina AT-X304 300㎜F4

身体は動かしていますが、通常の範囲内なのに、筋肉痛があります。ケガをしないように無理は禁物ですが、少しでも筋肉をつけたい気もあります。明日は雨の予報なので伊川温泉は明日にして、今日は朝の散歩と夕方のジョギングを楽しみました。