何か食べようかな。
食べて・疲れを取る!!
と、
思いつつ、
同時に睡魔もやって来た・・・・・・
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シャドーは３Ｒで強制終了（笑
それ以上やったら、
サンドバッグ打てないと思ったので・・・・。
にしても、
いつものことだとわかっていても、
１人の練習って張り合いが乏しい。。。。。。。。
もくもくと自分の「音」しか存在しなくて、
贅沢言っちゃうとですね・・・・・・
そんな時間にも、
切磋琢磨してくれる相手が欲しいっす!!!
そして。
サンドバッグ開始。
最初に６ . . . 本文を読む
ロードワーク終わって、
ジムに戻ると、
当然、練習生は誰もいません。
２７日の夜は中島会長も早上がり、
武井マネージャーのみ。
遅くに自主練習をさせてもらって、
本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
さて。
情け無いことにロードワークで、
へろへろになってしまった僕は、
ほとんど覇気がなくて、
立っているのが「やっと」の状態。
こんな状態で、
練習続けて . . . 本文を読む
疲労感ＭＡＸで走ることも辛いと思うけど、
空腹感ＭＡＸで走ることもめちゃ辛い。
しかも激・寒いから、
温かい食べ物を想像してしまう。
ようやく３Ｋを過ぎた頃から、
じんわりと汗ばむ感じを体感。
それでも、
そんな程度。
顔に汗の一つも流れないし。
止めれば良いのに、
ロードワークを延長。
結局７Ｋ。
練習前にロードワークは良いけど、
疲れ過ぎ . . . 本文を読む
今日は仕事で千葉まで（営業っす）
で、
仕事も終わって、
何とかジムにはＰＭ９：４０分頃到着。
もぉ、
その時点でへろへろだったんですけどね、
練習内容をちょっと変更してみれば、
大丈夫かな？
と思って、
ロードワークから始めてみました。
着替えて、
午後１０時ちょい前あたりから千波湖へ。
外は凄～～～～く寒くて、
指先がガチガチ。
十分に厚着して出た . . . 本文を読む
日曜日は沢山の方が、
ブログに目を通してくださったようです。
本当ありがとうございます!!
ジャンル的にもボクシングに関係ないことばかり、
それでも飽きずに見て下さって、
御礼の言葉もございません。
僕の書いているブログに、
どうして多くの方が見て下さるのか、
不思議で仕方がありません。
が。
これからも気が向くまま、
このブログを読んで頂けたら嬉しく思います! . . . 本文を読む
月曜日。
今日は前島さんがいなかったので（夜は）
久々に益子さんに軽めのスパーをお願いしました。
そして、
武井マネージャーにもお願いして、
２人連続で相手して頂きました。
疲れていても、
リングにあがると気持ちが引き締まりますね!!
ゆるんでいる僕の気持ちも、
少しは絞まったかも。
そして。
久々に１４オンスのグローブで練習したら、
腕が重くて「とほほ」パンチで . . . 本文を読む
昨日は温泉に入って、
リフレッシュしたんですが、
体力がいまいちな月曜日でした。
夜も１０時くらいに寝たのに、
どうしてかな・・・・・。
思うように動けなかった月曜日、
自分に疑問の残る日でした。
きっと。
長湯のし過ぎで、
思ったより風呂疲れ？だったんじゃないかな。
と思うことにしています。
（我慢比べのような長湯は逆効果だよなぁ・・・・）
追伸
サウナの . . . 本文を読む
今日、
『犬と私の１０の約束』と言う映画が
ＴＶで紹介されていました。
その中で「犬の十戒」も紹介されました、
これは効きました。
こんなに生き物の（犬）気持ちを、
素直に代弁出来て、
でも決して難しい表現でもない。
子供の頃のこころをそのまま抱いて、
生き物と接していくことが出来たら良いなぁ。
以下、引用させて頂きました。
The Ten Com . . . 本文を読む
レンタルでＤＶＤを借りました、
「トランスフォーマー」。
以前から見たかったんですよ、
それを。
ストーリーはともかく、
特撮が凄い!!!
車からロボットに変身するシーンが圧巻。
理屈ぬきで凄いんです!!!
ただ・ただ、凄い。
その一言で充分な映画かな。
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只今、
帰宅です。
今日は隣町にあるホロルの湯で
温泉に入ってきました。
内湯、
露天、
サウナと・・・・・
フルに１時間以上入って、
身も心も癒されてきました。
ま。
長湯のし過ぎで妙に疲れてしまった感も、
あったりしますが・・・・
心地良い疲れで問題なしです。
あ～～～最高。
追伸、
久し振りのサウナ、
かなりダクダクになりました。
汗がぽったん・ぽっ . . . 本文を読む