26日。
金曜日。
午後7：30．
御師匠!
中島会長と‼
金曜日の夜は盛況です‼
暑い夜に、
賑わうので更に暑く‼熱く‼
サウナみたい。
新人の平山君‼
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魚久鮮魚店(茨城県東茨城郡茨城町大字小鶴) - Yahoo!ロコ
魚久鮮魚店 - 東茨城郡茨城町【エブリタウン】
地図魚久鮮魚店
機会されあれば？
魚久さんのテイクアウト惣菜に、、、、、、、
溺れています。
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しばらく氷と水に浸しておいた、
トマト3個。
朝食です。
キンキンに冷えてます‼
で。
ドレッシングは市販の「イアリアン」と、
「アップルビネガー」をミックス。
これ何度か食べてるけど、
フルーティーで酸味が強くて、
美味しいドレッシングになるんです‼
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曜日限定（水曜・木曜）冷たい新作メニュー発見‼ → 『魚久』さん（7/24） ＠ 茨城県東茨城郡
でテイクアウトした麻婆豆腐。
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魚久鮮魚店 - 東茨城郡茨城町【エブリタウン】
地図魚久鮮魚店
冷蔵庫で冷やした翌日。
前日の残った冷蔵御飯に盛って‼
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自己満足の更新なので、、、
すみません。
サンドバッグ打ちGAN‼ GAN‼ GAN‼ （7/23・火曜日）① ＠ おやじボクサー
①の続きです。
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今日のボクシング （7/23・火曜日） 2時間ちょい＋森田プロありがとう3R‼ ＠ おやじボクサー
スパー以外はサンドバッグ打ち専念。
いつものルーティンです‼
「左」一本でサンドバッグ打ち20Rを。
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23日。
火曜日。
午後7時。
御師匠・中島会長と。
しかし・・・・・・・・・暑苦しい‼
湿度が高いせいで体感温度が。。
サウナみたいだし、
人が多いと？熱気でむんむんっ
それだけで室温が＋3℃上がるって。
各 . . . 本文を読む
不安定な空模様です。
雨降ったり止んだり、
雷も鳴ったり。
だいぶ暗くなりつつあります、
後ちょっとで明かりが必要か。
でも、
薄暗いほうが落ち着く雰囲気も。
この時間。
いつもよりは涼しい感じ。
いつもより、
だけど。
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空振りだったので・・・・・・・・・・・・、
奥様に美味しいパフェを食べて欲しくて・・・・・『カフェギャラリー ベルデ』さんへ ＠ 茨城県小美玉市江戸 ＃仮
更に,
更に自宅から遠くへ‼
ル・フカサク (鉾田市) 最新のレストランの口コ(2019年 ...
ファームパティスリー ル・フカサク [鉾田市/カフェ] . . . 本文を読む
こう暑い気温が続くので、、、、、
もといっ
夜間ボクシング中のジム室温37℃は全然平気だけど。
何もしていない時に、
朝で気温が33℃は既に汗だくだく。
そんなに暑いから。。
冷たい美味しいフルーツが食べたくて・・・・・・・・、
ちょいドライブして来た!
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こんにちは。
皆さん、
いかがお過ごしですか？
余りにも・・・・・・・・・・蒸し暑くて、
蒸すのも？
普通じゃないくらいに感じる‼
っと、
たまらないですね。
ボクシング定休日だと？
尚更ダメージを受けている僕です。
ただでさえ疲労困憊の体に、
この湿度でこの暑さです。
&nbs . . . 本文を読む
涼しい夜。
今夜なら？
ボクシングも？
いつもよりは涼しかったかな？
甘い？
やっぱジムはジムだろうか。
ほぼ窓を閉め切っている分？
返って湿度で地獄の夜かもね。
どちらにしても。
これからが本番の暑さ。
＋湿度が信じられないくらい高いのは特徴！
サウナの中で有酸素運動するよーーーなもの。
ボク . . . 本文を読む
奥様をモーニングに連れ出そう! ＠ ボクシングジムも近い『ダニエル（水戸市南町）』さんで2人モーニングset . . . 本文を読む
そー言えばあれからお邪魔する事、
すっかり忘れてました。
ラブオール ＠ 茨城県水戸市東赤塚 ＃仮
お邪魔したのも？
5年前だったかぁ。
っと言う事は？
次女もまだ小学生。
な、
懐かしい。
今も営業してるのかな？
確か、
手作りの生 . . . 本文を読む