高齢者向けマンション 『ウェルネス・コート海南』 ~スタッフ日記~

高齢・要介護になっても安心して暮らせるお住まいを。それがウェルネス・コート海南です。スタッフが日々の情報をお届けします☆

ほぐしの手

2014年06月25日 | 施設について
初めまして、ほぐしの手 荒井です。

最近、歳のせいか一日に6人お客様を施術すると、くたくたになってしまいます。

このままではいけない!!

と思い 休みの日や出勤前にジムにいきはじめました!!

マッサージで腕の力には自信があったのですが、いざマシンを使いトレーニングをすると

なんとまー ぜんぜんいけてない自分にただただ愕然となるばかり

こになにも体力がなくなったのか!! 情けない!!!

普段、お客様に偉そうに 歩いたほうがいいですよ  とか ストレッチしてくださいね とか

言っている自分  とほほ

これからも 目指せ 80歳まで現役を掲げて 時間を作り ジム通いをいたします。


みなさまも 歩いたほうがいいですよ!!