近所うろうろ 2012-04-25 | diary 小さめのブルーのトートに最低限いるものだけ入れて近所をうろうろ。 もう花粉もだいたい大丈夫だし、何よりまた太ってしまったので カロリーを消費せねば。ねば。ねば。 運動不足解消のお散歩だけど しっかし、どこをどう歩いたらいいもんだか、よくわからない。 ウオーキングでもなく、子供や動物連れでもなく ひとりでヒマそうにうろうろするとなんだか挙動不審っぽい。 まとまった時間がとれるようになったらジョギング再開。 山登りも再開。今のままでは無理だよってほどに運動不足ってます。 « ただいま増量中。 | トップ | おいてけぼる »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 araitaさんへ (itoyoshi) 2012-04-29 21:08:34 ほんと、ほんと、厄介ですね。夕食のサラダメインはとてもよそうですね。体にも優しそうだし。物足りなさはわかりすぎるくらいです。なんでしょう、あのもう少し何か欲しい感じは!!ああああ。健康診断までが目標ですね。私も毎年恒例の内視鏡検査が6月にあるのでそれまでにもとの体重に戻したいと思ってます。GWは運動不足の解消を目標に毎日ちゃんと歩くキャンペーンを実施中です。暑くなって来てビールが。ワインが。何かとおいしくて、なかなか厄介です。うぅ。 返信する 難しいですね! (araita) 2012-04-26 23:19:04 こんばんは。なかなか自己管理は難しいですね。私も体重管理が出来ていないので、今週から夕食は、サラダメインに切り替えました。(笑)効果あるのかな?6月に健康診断があるので、気休めだけど体重落とします。でも・・・物足りなくて、酒の量が増えているのが現実!これってまずくねェ? 返信する 規約違反等の連絡
夕食のサラダメインはとてもよそうですね。
体にも優しそうだし。物足りなさはわかりすぎるくらいです。
なんでしょう、あのもう少し何か欲しい感じは!!ああああ。
健康診断までが目標ですね。
私も毎年恒例の内視鏡検査が6月にあるので
それまでにもとの体重に戻したいと思ってます。
GWは運動不足の解消を目標に
毎日ちゃんと歩くキャンペーンを実施中です。
暑くなって来てビールが。ワインが。
何かとおいしくて、なかなか厄介です。うぅ。
なかなか自己管理は難しいですね。私も体重管理が出来ていないので、今週から夕食は、サラダメインに切り替えました。(笑)
効果あるのかな?
6月に健康診断があるので、気休めだけど体重落とします。でも・・・
物足りなくて、酒の量が増えているのが現実!
これってまずくねェ?