つめあま連発

本日のおやつタイムはクリームあんみつでございました。
その前に甘いフローズンコーヒーを飲んだのにも関わらず、また甘くつめたいもの。
いかんなーいかんなー。でも・・・だって・・・にんげんだもの（by みつを）

食べかけの写真なのは、撮る前にさっさかと手をつけてしまったからです。
隣のスイーツ男子（←勝手に決めつけ）が写真を撮るのを見て思い出してあわててiPodで撮影。
近頃、どうも写真を撮るのを忘れてしまう。夏バテじゃなく夏ボケかな。
・・・だって・・・にんげんだもの（by みつを）←我ながら、うざい。

4：56

早寝早起きを心がけた先週。1週間も続けると体も順応してきて
昨日も今日も5時のアラームの前に、目が覚めた。
時計を見たら2日とも4：56だった。どういう仕組みなんだろか。
なので早々に朝のウォーキングにでかけて、川っぺりをてくてく歩く。


これは昨日の川。風がなくて静かで、鏡のようでした。
雲が水の中にあるんじゃないかと思うほど。

6時に戻って来てグリーンスムージーを飲み、体幹トレーニングして
その後、思いついたことをつらつらと書く"Morning Note"を実践中。
これは「The Artist's Way」（日本語訳版だとコレ）つう本のうけうり。
毎朝ノート3Pに思いつくことを書いて
そこから自分の方向などなどを再発見というものなんだけど
朝っぱらから3Pも書けやしないってことで
私は書けるぶんだけしかもiPadに入力にしちゃってます。
それで効果があるかは別として。

その後は、気分で6：30前後はラジオ体操をしたり、
疲れていたら深呼吸してぼーーっとしてたり。

一見、健康的なステキな朝なんだけど
要は日中にだらけてもいいように、朝は動いているという感じです。

それで朝の一連の締めくくりは6:56あたりにTVをつけて見る
おはよう忍者隊 ZIP！ガッチャマン
これで朝、笑ってから、さーーってと家事でもやりますか、って流れです。

明日も4：56に目覚めるんだろうか。

ちいとふりかえる

今年のお盆はフレッシュだった。
結婚して十数年、我が家のお盆の定番は夫は合宿、私は仕事だったのだけど、今年はどちらもなし。もともと田舎のない実家が近くにある私らには帰省がない。
しかし今年は、夫の合宿はお盆前と後に決定して、私もフリーランスで帰省なしだからとお盆休みに業務を言い渡されることがなかった。

・・・で、毎日、夫がいる。毎日、私は仕事をしてない。
そんなお盆をなんとなくもてあましちゃあいかんだろうと、義理ハハとまだ真新しい義理チチのお墓参りにでかけたりしたものの、他に用事なし。
スカイツリー効果で東京は空いてるわけでもなく、ひとごみの苦手な私らはどこにも行かない。
だらだらしちゃいそうだったので、いつもよりも早寝早起きシフトにして、時間があったらやりたかったことをひたすらやるという週間にした。
夫はアメフトのビデオを見て、それをうんたらかんたらし（←実はよくわかってない）、私は自分のWEBサイトのリニューアル作業。
1日だけご褒美にとふたりで食事にでかけたけど早寝早起きは変わらず。
とても、真面目で静かなお盆でした。あはははは。

お盆といえば、盆ダンス。
近辺のあらゆる盆ダンス会場から踊り手として招待されている義理ハハ。
今年は義理チチのこともあり夏の初めにはなんだか及び腰だったのだけど、後半にふっか～つ。
あちらこちらの会場で、踊りを披露している・・・らしい。
夕方にカランコロンと下駄をならして出かけ、何時間かするとまたカランコロンと帰ってくる。
会うと顔がつやつやしている。
夏産まれの盆踊りの名手が復活したのは、今年の夏、一番ほっとしたことかもしれない。

決して一緒に盆ダンスをしようとしないパソコンおたくのような嫁だけど、
これでも一応、心配はしているのであ～る。

リニューアル作業中

ここのところ、すっかりブログをサボってるのは

WEbサイトのリニューアル作業のためで
いろんなプログラムやらなんやらに頭がショート。
おつむがあっつあっつ。
しかも、まだ全然できておらん。

友達のサイトは一応、完成しました。


これもです。


まだまだ、道のりはろんぐろんぐ。
そして、あたまはあっつあっつ。

＠丸ビル

お盆で空いてる丸ビルで友達とランチ。
オリンピックを振り返りながら、ベトナムカレーを食べました、とさ。

ねむねむ

オリンピックシフトで寝起きしつつ普通に生活してるとねむねむ。
でももうすぐそれも終わりだねぇ。

窓辺の花はひまわりです。
夏だねぇ。

わっしょい

明日まで町内は祭一色。小さな町がそれぞれ大・中・小のおみこしがあって、それとちびっ子の山車もあるので、一日中どこかしらでわっしょいが響いてる。
朝は6時におっきな音で一番太鼓が鳴るのでいやでも起きて祭りだと知る。

町中いなせな兄さんと姉さんであふれて、おみこしにかける水でビチャビチャ。でも今日は日差しがガンガンなせいで、どんどん乾いてました。

そういえば喪中だからおみこしはNG説があったのだけど、義理チチの葬儀をした葬儀屋さん（隣の隣の隣）が分家はいいのよ、とのことで、長男家だけ今回はパスして、あとはやはり血が騒いで親戚は大体が担いでました。
（ちなみに私は担がない派。残念ながら血が騒がないっ）

炎天下の中、甥っこが担ぐおみこしを見学。彼は中3になって大人のおみこしにデビュー。そういえば前のお祭りは4年前。甥っ子まだは小学生だった。それが大人の仲間入りかいっ。ああ、月日の流れったら早過ぎる。

おみこしの写真を撮ったり、隣町にもぷらぷらしてたら肌がひりひり。ちゃんと日焼け止めを塗ったけど、汗と水で流れてしもうたらしい。
明日は圧塗りしてでかけようかな！？

夕方ウォーキング

朝はいつもバタバタしちゃうので、
昨日はウォーキングは夕方にしてみたり。
もあっとしたぬるい風が吹く中、川沿いへ。

黒猫に先導されつつ、はりきって歩くこと1時間。


すっかり暗くなってしまった。
ツカイツリー、iPodだとキレイには撮れないなー。

地元では今夜から3年に一度の祭りです。

昨年は震災でなかったので、
今年はいつも以上にもりあがっている気がする。

カメラもって町をうろうろしようかな。

トマジュー

近頃、私の中で流行っているのが、
トマトジュースです。
夏になると飲むんだけど、今年はこれがやみつき。やたらと飲み、必ず冷蔵庫にあったりして。
無塩無添加の濃いめのがサイコー。冷静スープのようでもあり、食事の時にも1杯足してます。

リコピンでこれ以上キレイになったらどうしよう！
・・・というつぶやきはito夫にスルーされてますけんど。

ニューバージョン

8月になりました。
なんだったんだろう、と思う7月。楽しくも愉快で平和だけど、苦くどんよりすることも案外あったような。
まー、人生ったら、そんなもんなのやもだけど。

新しい月に入って何かを新しくしたくて、布草履をニューバージョンに変えました。これはito母のお手製で、きっとito母はもっと早くに新しいのに履き替えていると思っていただろうけど、洗いながら前のものを履き続けていたのでした。

新しいのにしたらブカブカしてないし、なによりクッション性があってビックリ。どれだけ前のものを酷使していたことか。家の中では裸足にこれで涼しく過ごしてます。暑さになんて負けないぞい！