呑みほせ健康危機一髪

2019-06-19 | 日記

酒 呑みほして 危機一髪

帳尻合わせに  トリプルヨーグルト&PA-3

あぶねぇ あぶねぇ まにあった

なんて 問屋はゆるさない。

がぶ呑み 呑みすぎ 千鳥足 ウコン飲んでる アホをみた。

寝不足 ストレス 不摂生 コラーゲン喰ってる アホをみた。

あぁ 笑えない 

まったく もって 可笑しくない

さくや10時過ぎ 震度6弱 山形・鶴岡市 新潟地震

ぜんぜん気づかず、スペシャのモンスターロック 見ていてまったく揺れず。

なんだか 不思議

あさからテレビはL字型画面 落ちた瓦に 崩れた土砂 相撲場が崩壊

津波の心配は無いようです。

毎日:新潟地震
朝日:新潟地震
フジ:新潟地震
読売:新潟地震
テレ東:廃棄野菜で絶品料理

燃えるゴミは レジ袋2個 所定の位置に廃棄

嫁は 今晩 職場の友だちとディナー

天気は 晴れ 最高気温29℃ 降水確率30% 急な雨・落雷には要注意

空は青 刷毛で薄くなぞったような雲

“ あの空の果てのあの空は きっとおんなじ果ての空 ”

なんか意味ありげなフレーズを 意味ありげに まったく意味なし

“ 必然であることが限りなく偶然的な瞬間を切り取った永遠 ”

なんか意味ありげなフレーズを 意味ありげに まったく意味なし

まぁ なにが言いたいかっつぅ~っと

ヨーグルトで 血圧 尿酸値さがったら 薬のまねぇ~よ

耳の裏は 加齢臭 白髪がふえるし 頭は禿げる

朝 歯磨けば  “ おぇっ ”  って嘔吐くし

階段昇れば息切れる だれもチヤホヤしてくんない。

せめて 酒呑んで御機嫌目盛り あげたいとこだが・・・

“ 不条理の一本道を理不尽にすすむこの道 帰り道 ”

なんか意味ありげなフレーズを 意味ありげに まったく意味なし

今夜もきっと呑むだろう

翌朝 やっぱり呑むだろう


そして見上げる そらは 空

“ 晴れてても 雨降りでも 雲っても ”

なんか意味ありげなフレーズを 意味ありげに まったく意味なし



















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今日から朝の 新習慣

2019-06-18 | 日記

健康第一

血圧さがれ  血糖値上がるな  貯まるな中性脂肪

回避せよ!!  トリプルリスク!!!

宣伝文句におどらされ 長年の朝習慣 「R-1」  から  「トリプルヨーグルト」

明治 から 森永に   ヨーグルト業界初! 1つの商品で3つの機能

あっ 尿酸値は どうなるの?

まぁ ようすをみましょう、そうしましょう。

宣伝文句に踊らされ つぎから つぎえと消費する

不安と心配 恐怖と怖れ まとめて全部 浪費に替えて

“ 闇営業 貯めてみたいな二千万 ”

月曜日の休肝日 週の初めは 酒ぬいて

火曜の朝は 下が高め

中高年のやるせなさ、不純物がたまってる 抹消血管 拡張セヨ

どんより湿度が高め 最高気温27℃

ひとまず降水確率 0%

朝のニュースサイトをチェック


ツイッターのトレンドに  “ #噂のNEW氷結  ”  NEWチューハイ登場

#噂のNEW氷結 の新CMが本日よりご覧いただけます。

“ 今日も一日、おストゼロさま。 ”  ストロングゼロを飲んで笑い飛ばそう!

お疲れ様エピソードをTwitterに投稿すると、ストゼロ1年分が当たります!

呑めよ 呑めよっと 誘ってる。


日々戦いは続いてる 

勝ち取るのは おのれ自身の健康だ。

死ぬ気で守れ ボーダーライン 7.0   ←尿酸値

129~84 薬のチカラを借りてます   ←血圧

49歳狙うのは 55以下         ← γGTP(肝機能)

悪魔のささやき 振り払い 目指すは  「節度ある適度な飲酒量」

はい 火曜日のスタートです。













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ライゲツサイケツ今夜マンゲツ

2019-06-17 | 通院

朝七時に 会社の携帯 ショートメール着信

“ 昨夜より高熱のため 休みます ”

おやおや 月曜日からお休みですか。

そうだ こちらも薬 補給しなくちゃってなことで 朝一病院

とくべつ変化もないもんで 受付にて   “ お薬だけくださいませ ”

満面の愛想笑い貼りつけて 懇願

あえなく却下

先生が 先月薬変えたから ようす聞くように 診察しますよぉ  とのこと。

日々の血圧 スマホのアプリ 血圧Lite たちあげて

先生チェック

とりあえず今月も同じ薬で ようすみて 

“ 来月採血いたしましょう ”

ライゲツサイケツ 

っち また酒抜かなくちゃ

っち 血を抜くんなら酒ぬかなくちゃ

こんどのチェックは まいどまいどの肝臓ではなく

ちょいと 気になる 尿酸値

ボーダーラインにのっかった 尿酸値

いちおう酒も抜かなくちゃ

まるで 一夜づけ 普段まったく勉強しないくせに 試験前だけ勉強する学生みたいだ。

酒抜いて 採血挑む 中高年

ボーダーラインの上で 四苦八苦

ライゲツサイケツライゲツサイケツライゲツサイケツライゲツサイケツライゲツサイケツ

パソコンたちあげ 朝一番 検索するのは   「 尿酸値を下げる方法 」

Googleさん おしえておくれ


尿酸は尿と一緒に排出されます   “ 水分をたっぷりと摂る ”

尿酸はプリン体の多い食品によっても体の中に入ってきます   “ 尿酸を増やさない食習慣 ”

体重を落とすと、尿酸値は下がる場合があります    “ 肥満を解消する ” 

ほら やっぱし    “ アルコールは控える ”


結論  “ 生きているのは身体にわるい ”





ストロベリームーン













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祭りのあとは月曜日

2019-06-17 | おでかけ

日曜日 地元のお祭り 父の日

夕方には 酔っ払い しかたなし

ジャガバターに 大阪焼き 土産に実家で一杯

祭りが終われば 夏がくる。













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GEO メモ

2019-06-16 | DVD

さすがに慣れたよ 無人貸出機

黒いプラッチック 先に外して Pontaカードを ピッとして

5本7日で 千なんぼっと 思ったら

千七百なんぼ? っえ っえ?

値上がりか? お前もか?

やっべぇ 後ろに並び出した。

とりあえず はらっちまうか? 

いやいや いかん

中止押して 一先ず 譲って 

後ろの人に ペコッとして にやっと愛想笑い

あぁ まったく はじかいた

カウンターのお兄さんに こわもて気取って一言

五枚で千なんぼじゃないん? おぅおぅ

一枚が 二泊三日ですんで 

こちらで貸出処理しますか?

宜しく御願い致します。

試練やぁ まったく あらたな試練

無事、千百なんぼ 貸出成功。

わすれるな 1枚は二泊三日




マイ・プレシャス・リスト 2016年公開 監督 スーザン・ジョンソン

ニューヨーク、マンハッタン。IQ185を誇り、ハーバード大学を飛び級で卒業したキャリーは、仕事に就かず、友人も作らず、ただただ本を読んでばかりの毎日を過ごしていた。
ある日、唯一の話し相手であるセラピストのペトロフからリストを渡され、記された六つの課題を実行するようにと言われる。
キャリーは、金魚を飼い、好きだったチェリーソーダを飲み、新聞の出会い広告でデートの相手を探すといった課題をこなしていく。



blank13  2017年公開 監督 齊藤工

放送作家のはしもとこうじの実話をベースに、『昼顔』などで俳優として活躍する斎藤工が「齊藤工」名義で監督を務めた家族ドラマ。
13年前に蒸発した父親が、余命わずか3か月の状態で発見されたことから再び動きだす家族の物語を紡ぐ。
主人公をNHKの大河ドラマ「おんな城主 直虎」などの高橋一生が演じ、父親を『そして父になる』などのリリー・フランキーが好演。
斎藤をはじめ、松岡茉優、榊英雄、金子ノブアキ、佐藤二朗らが共演している。



聖☆おにいさん  2018年公開 監督 福田雄一

福田雄一が監督、山田孝之が製作総指揮として参加し、2009年手塚治虫文化賞短編賞を受賞したコメディ漫画「聖☆おにいさん」を実写化。
東京・立川にあるアパートでルームシェアリングしながら下界でのバカンスを楽しむブッダとイエスの日常を綴る。
神の子・イエスを松山ケンイチ、目覚めた人・ブッダを染谷将太が演じる。



シュガー・ラッシュ:オンライン  2018年公開 監督 リッチ・ムーア  フィル・ジョンストン

ヒーローに憧れるゲームの悪役キャラクターと、レースゲームで仲間外れにされていた少女の友情を描くアニメーション。
初めてアーケードゲームの世界を飛び出したラルフとヴァネロペが、インターネットの世界に入り込み冒険する。
『スター・ウォーズ』『トイ・ストーリー』シリーズをはじめ、白雪姫などのプリンセスら人気キャラクターが多数登場。
前作の監督のリッチ・ムーアと脚本のフィル・ジョンストンが共同で監督を務める。



メリー・ポピンズ リターンズ 2018年公開 監督 ロブ・マーシャル

第37回アカデミー賞の5部門で受賞した名作『メリー・ポピンズ』のおよそ半世紀ぶりとなる続編。
前作の20年後の大恐慌時代を舞台に、再び現れたメリー・ポピンズが起こす奇跡を描く。
主演は『ヴィクトリア女王 世紀の愛』などのエミリー・ブラント、共演にコリン・ファース、メリル・ストリープ、ベン・ウィショーらのほか、前作に出演したディック・ヴァン・ダイクも出演。
『シカゴ』などのロブ・マーシャルがメガホンを取った。



マイ・プレシャス・リスト

返却期限 6月18日火曜日

貸出7泊8日

返却期限6月23日日曜日



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