初めてのアレクサンダーテクニック

昨日のですがアレクサンダーテクニックのレッスンを受けてきました(*^^*)


正直ですが、受ける前はなにそれ？ってだけの気持ちだけで受ける意味ってあるのか？とか思っていました。


最初に自分なりにやっていた基礎練習のことなどを聞いてもらいました。


そしたら先生は(゜ロ゜;


ちょっとちがうかな？(笑)


ヤバイ練習をしていたみたいです(;o;)


自分もゾッとしてしまいました(*_*)


筋肉の話(使用している部分)や骨の話などなど、レッスンにのめり込んでしまいました。


為になる話ばかりですが、なんといっても先生が最高なんです。


本当に優しい先生でした。


あんな先生になりたいです。


練習が楽しくなり、本番が楽しみになりました(*^^*)


自分なりに少しずつ確かめて行きたいと思います(*^^*)