これは
ここ数日感じた事
体調が悪いと引き寄せが悪い
まぁ数日前から予兆はあった
普段では考えられない
小さなミスをする
そして昨日のデカイミスに繋がった
この出来事を経て思った事は
更に体調管理の徹底
まず一番が睡眠
これがベース土台
二番に食事
三番が運動だな
でもこれらを邪魔弊害する
いまの社会の便利な快楽まみれのもの
にありふれてるから
相当意識高くしとかないと
中々難しい
睡眠を弊害する
携帯電磁波
食事を弊害する
便利でジャンクな食べ物
運動を弊害する
便利なもの
まぁでも昨日痛い思いしたから
昨日はめちゃめちゃ速く寝て
今日はたっぷり9時間睡眠したから
体も心も安定してる
これを習慣化していこうと思う
更に詳しくはユーチューブでアップします
でも久しぶりに
痛たたた
ムカつく
って事が起きたけと
そうゆう事が起きた後ってさ
やっぱり大きく変わるチャンスよな
有難うございます
難があると有ると書いて
有難う
ではまた!!
ライフコーチングやってます!!
料金
60分5000円+交通費+お茶代
場所
大阪府北部、大阪府中部、京都府南部、兵庫県南部の個人店の喫茶店
時間
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土日 9時〜21時
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takuikazutoyo@gmail.com
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