ワクチン接種後もマスクを？・・((+_+))

おはようございます・・(^_-)-☆ 今朝の奈良は良い日で暖かい朝になりました‥(^_-)-☆ 今朝も６時前にマリア猫が枕元に来ていましたが？ 起きると部屋の中にいてません？ 外に出て行ったんですね？ お腹が空いて帰るのを待ちますね？ 昨日の阪神戦は・・(^_-)-☆ 西武が接戦を制しました。 西武は2回裏、山川のソロで先制に成功しました。 投げては、先発・今井が6回途中3安打無失点でその後は4投手の継投で1点を守り抜き、今井は3勝目を挙げました。 敗れた阪神は、先発・伊藤将が試合をつくるも、打線が4安打無得点と沈黙した。 昨日は一本のホームランで負けました‥(^_-)-☆ これは投手の責任じゃないですね・・((+_+)) 打撃陣の責任ですが？ 巨人も負けたのでいいとしよっと？ 高齢者への接種が進む新型コロナウィルスワクチン。 日本に先行して国民の多くが接種を受けた国では、感染者数に減少傾向がみられ、日本でも接種の加速化で、こうした効果が期待される。 しかし、米国では、接種を受けた人の感染も確認されており、感染リスクが0になるわけではないので、専門家は、ワクチンの接種や現象傾向に安心せず、感染者がほとんどいなくなるまではマスクの着用など感染予防の継続が欠かせないと警鐘を鳴らしています。 私も6月21日に一回目の接種をしますが、その3週間後に2回目をして、2～3週間後に効果が表れるので、7月中旬まではあまり外に出られませんね？・・ だけど、次々に誕生する変異株によっては、怖いですね？ 次々にできる変異株は、感染力も強く、重症化しやすいので、今後も対応を考えないといけませんね？・・ 奈良はコロナ患者が18名と少し減ってきましたが、また死者が出ていますね。 基礎疾患のある人私はそれが怖いですね・・((+_+)) 長引くコロナ下で、母子家庭が大半を占めるひとり親世帯の35％が食料も買えない状況なんですね。 今年度も低所得者を対象に「子育て世帯生活支援特別給付金」を増額し、生活を守ってやって欲しいですね。 今日はごみゼロの日なんですね・・(^_-)-☆ ごみを減らすためにしてる事、ある？ まずは、可能な限り細分化してごみの分別をしています。 それとなるべくごみを減らすために生活にあまりいらないものは買わないようにしています。 ゴミゼロにはできませんが？ 減量化には寄与していると思いますが？・・ 今日の血圧は、１４７-８９で、血糖値も１０１でした・・(^_-)-☆ 血糖値はインシュリンの量も一定決まり、安定化するかなあ？ 血圧はどうしようもありませんね？ 食事などの変化が必要ですが？ 配食弁当の私にはそれは無理ですね？・・ 昨日の散歩数は、３２２６３歩でした・・(^_-)-☆ よく歩きましたね・・(^_-)-☆ 今日も３万歩を目指しますね・・(^_-)-☆ ２．５万歩は難しいですね？ 朝と夕方の散歩を１２０００歩ぐらいにするのは難しいですね・・(^_-)-☆ いつの間にか１５０００歩ほど歩いているので・・ 徐々に減す努力はしますね？・・ 今日も良い日でありますように・・(^_-)-☆