きょうの散歩は、何時もの倍の距離です。

２００９年１月1９日月曜日
天気：晴れ
気温：１０ＴＯ１２


○　トイレサポート：２１００／０３３０／０７３０
アキは、五時前から起きて、テレビを見ています。
音量を目１杯上げているのでうるさい。

○　　朝食
０８００　残り物のおかずを蒸篭で蒸して朝食です。
アキは、元気はつらつデス、食欲も旺盛です。

○　アキのデイケア
何時もの時間で、迎えの車が到着しました。
アキは、元気に出発です。アキは、何時もの時間で元気に帰宅しました。
　
○　昼食
１５３０　菓子パンを一個かじって昼食の代わりです。
○　夕食
１９００　うどんを湯がき、ぶっ掛けうどんにして夕食です。

○アキ
アキの体調は良好です。
食欲も旺盛です。

○散歩
朝からよい天気です。
今日は、アキが居ない内に散歩です。
今日のコースは、西谷山方面です。初めてのコースなので昼飯抜きで出発、

万田が宇都の墓地を一周、諏訪南方神社にお参りしてから西谷山小学校方面を散策して帰宅です。万歩計は二万歩を超えています。

○　畑の作物
１　収穫可能
ワケギ、チンゲンサイ、春菊、白菜
２　生育中
ラッキョウ、キャベツ、玉葱、ほうれん草、空豆、えんどう豆を植えています。