あおぞらねことおべんとう

猫達・会社弁当・物作り色々記録しています_φ(・_・

サラメシとオススメ^ - ^

2022-10-05 | お弁当と作り置き

10月3日(月)
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

よく炊く赤飯
エビフライ
きんぴらごぼう
パプリカのカレー粉炒め
ひじき煮
ウインナーなど
漬物色々とミニトマトは毎日


10月4日(火)
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

雑穀米ごはん
作り置きミニハンバーグ
いつもの甘いネギ玉子焼き
ちくわマヨチーズ焼き
さつま芋蒸し焼きなど
漬物色々とミニトマトは毎日


ちくわマヨチーズ焼き
簡単で美味しいよ^ - ^


10月5日(水)
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

鶏の酢醤油煮
いつもの甘いネギ玉子焼き
晩の残りポテサラ
ひじき煮など
漬物色々とミニトマトは毎日

業務スーパーの姜葱醤
(ジャンツォンジャン)
鶏の酢醤油煮に足している
ショウガとネギ油が効いた
万能調味料です
因みに酢醤油煮のベースは
ポン酢・麺つゆ・きび砂糖

煮込むだけで簡単!
超柔らかくて美味しいよ^ - ^





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お弁当さん(^ν^)

2022-10-01 | お弁当と作り置き


9月29日(木)
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

五目ちらし寿司
鮭の塩麹焼き
いつもの甘い玉子焼き
レンコンきんぴら
チーズちくわなど
漬物色々とミニトマトは毎日


9月30日(金)
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

漬物色々のせゴハン
さつま芋蒸し焼き
晩の残りシウマイ
ほうれん草胡麻和え
チーズかまぼこ
ひじき煮
茹で玉子など


10月1日(土)
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

焼きスパムサンド
いつもの甘い玉子焼きサンド
晩の残りスパサラ
ペッパーチーズ
イチヂクなど


🐾みにゃさん良か一日を🐾


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