健康の維持 ② 2006-09-14 14:57:49 | 健康 写真は二日前の昭和記念公園と 裏は”ブットレア”（マチン科 フサフジウツギ 多年草で中国から渡来） 昨日は３－３－３の健康法につていご紹介しました。皆様からも健康法についてそれぞれご提案があって非常に役立ちました。今日は”精神的ストレス・私の場合”についてお話ししたいと思います。何が辛いかと言って、精神的な苦労ほど辛いものはありません。ストレスを感じないのは眠っているときぐらいで、覚醒時は常にスト . . . 本文を読む
