今日のお散歩寒かった・・・

またまた久しぶりの散歩ですが・・・

ここんとこ運動しないで食べているので、

体重が1.5㎏位増えています。

バタバタして、外食も増えているし駄目じゃんですね。

できるだけ夕方散歩を続けたいのですが・・・

時間を作らなければと思う今日この頃です。

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今日の散歩では・・・

春ですね💕でも今日は寒い寒い

　

　

　

　

白い沈丁花の花が咲き

いい香りが漂っていましたが、

沈丁花の咲く時期は雨が多い（菜種梅雨）

 

　

今日も散歩途中で、スーパーに寄りお買い物

少なめの買い物ですが・・・荷物は旦〇が持ってくれた。〇まる(笑)

スーパーから歩いて40分で到着

今日の散歩歩数は、10,500歩でした。

これ位の歩数がいいですね。

　　

 

今日も美恋♪さんブログに遊びに来てくださった皆様

ありがとうございました。