昨日は仕事で後輩に頼まれたので、装置の点検を行った。
何度もハシゴを昇ったり降りたりしてなかなかハードだった。
そして、今日、会社で階段を降りていたら何故か足が痛い。
そう、昨日の無理がたたって筋肉痛になってしまった。
さらにしばらくすると、ただ歩くだけで体中に痛みを感じた。
何と、全身、筋肉痛だ。
最近、運動してなかったのもあるが、やはり加齢による衰えだろうな・・・。
体力というのは二十歳ぐらいでピークを迎え、あとは緩やかに低下してくるらしい。
ということは、私の人生の半分は体力が衰え続けているということになる。
４０歳という年齢の重みをかんじますな。
そして、息子は生まれて依頼、体力は上昇し続けているということになる。
若いって羨ましいな。
あと、年を取ると筋肉痛は遅れて出てくることがある。
もしかしたら、痛みのピークは明日かもしれない・・・。
明日の私よ、どうか無事でいてくれ!