ダイエット、お腹すいた！

うぐぐ。


あ！そうだ！


糖質0の、不味いビールなら飲んでも大丈夫なんだ＾ロ＾;



それなら、ご飯なしで平気＾ロ＾;(笑)


いやいや、もっとちゃんと考えよう。


食べて大丈夫なものは、
肉、魚、野菜、豆腐、豆乳、厚揚げ、納豆、キノコ、糖質0のデザート、


あと、蕎麦ならいいとか。


まあ、最後に炭水化物なら、食べてもいいんだよねp(^^)q


厚揚げ焼いて、野菜あんかけかけて、ガッツリ食べてもいいね(^^ゞ

チキンステーキも、いきましょうか(^O^)



今、辛いけど、ケトン出来てるよ～(^ω^)(笑)



さて、今日のいいこと☆
おやつ食べなかった！＼(^O^)／

ケトンダイエット

始めてみます。

甘いものは我慢できても炭水化物とらないのて、ツライ(^^ゞ

酒は、もっときつい(☆。☆)


だから、まずは1週間。



頑張るぞうp(^^)q

マッサージいけた！

あまり楽にならなかったけれど、久しぶりだったしガチガチだったし、いいや(^-^)

1時間2500円のクーポンだったし。


ボーナス出たら！
贅沢を2つだけして、後は定期にしよう(^O^)


一つ目の贅沢☆
1万円くらいの、アロママッサージ＼(^O^)／
2時間くらいやってもらえるクーポンが、ある(^O^)


二つ目☆
服を買う(^O^)

いつもは、かなり安いのしか買えないでいるから、ちょい奮発した、一張羅(笑)を買いたい。

ただ、両方合わせて2万円くらい＾ロ＾;


いやいや。
充分過ぎるくらいのご褒美です＼(^O^)／


あ！そういや、ここに書いてなかった(^O^)


昨日、近所の唐揚げやさんで、森三中がいた！


芸能人てみたことないから、びっくり仰天！w(°O°)w


私の次に注文して待っていたから、10分くらい一緒だったのだけれど、

ただ近くに立っているだけで、緊張してすごいわき汗かいてしまった＾ロ＾;


チキンだなあ＾ロ＾;



武田さんは、芸能人じゃなくてアナウンサーだけど、
やっぱり緊張しすぎてだめだった＾ロ＾;


来週、またいるかも知れないし、応援どうしよう＾ロ＾;

てか、１人で緊張して疲れちゃうだけだけど＾ロ＾;




あと、来週から、超待ちわびた沖縄です。


梅雨が明けて、お天気に恵まれますように。