テーピング

四万十川ウルトラまで2週間。
今日はテーピングでどのような動きをするのかの試みです。

いつものJOG。足の指がちょっと内側に向いてるので（外反母趾傾）ちょっとテーピングで矯正してJOGへ。
親指を外の方へひっぱってのテーピングです。
親指下の血管がドクドックいってます。

走り出すと親指がしっかり地面をつかめる感触が続いてました。
こんなトライアルもおもしろいですね。