キーンランドＣ◎アドマイヤセプター＆小倉日経ＯＰ◎セイクリッドセブン

　今朝は子ども会の資源回収後に練習。
　プチ鬼ノックを１１：００過ぎまで。
　それでも涼しくて風もあったので、みんな頑張ってたな。

　蟹蔵も競馬がんばんなきゃな。

　来週のＦＤ杯は球審なのでまた一週間胃が痛くなります。
　ま、片方が自分のチームだからその分半減だけどね。
　

　まずは函館のメイン、キーンランドカップＧⅢ　芝１２００
　差し差し差し差し紀の代鮨・寒河江！（すっしすっしすっしすっし・・・）
あ、ローカルＣＭです。
　フォーエバーマークは去年の桜花賞◎だけど私情は捨てて、差し馬狙い。
　▲サンカルロ突き抜けねーかなー

　◎アドマイヤセプター（母はＡグルーヴ）
　○パドトロワ
　▲サンカルロ
　△ストレイトガール
　△プリンセスメモリー

　★買い目
　　三連単　⑨→⑮⑯→⑤⑪⑮⑯
　　三連単　⑯＝⑨⑮

　　計８００円



　　小倉日経オープン　芝１８００も外差し期待

　◎セイクリッドセブン
　○スピリタス
　△サワノパンサー、タガノエルシコ

　★買い目
　　三連単　⑥→④→①⑦

　計２００円

　東スポ１３０円


　

　さ、発走ですよ。




　

朱鷺Ｓ◎ザラストロ エルムＳ◎サイレンスメロディ

　新潟１１Ｒ
　　★買い目　三連単　⑦→①⑧⑩

　いやーん、ここでインプレスウィナーが・・・

　函館１１Ｒ
　　★買い目　三連単　①＝②→⑫

　いやーん、⑫が頭～

　計８００円
　　
　東スポ１３０円

まなかの誕生日

　１１歳

　１１年前、若かったな、オレも。

　今と同様、米沢に通ってたけど、通勤で疲れたという
記憶はない。
　今より道路も混んでたので、６：４０に出て米南降りた
ところのセブンイレブンに７：５０に着いて立ち読みしてた。
　今は７：３０に出ても３分前セーフ。


　そろそろ思春期に差し掛かってきて、特に奥さんとは
ぶつかり合うことも多い。
　性格が似ているからしょうがないんだろう。
　蟹蔵に対しては、最近特に「どちて坊や」化している。
　しかも話題はほとんど野球に関すること。
　半分以上即答できない質問なんだけど、今はスマホで
ちゃちゃっと調べられる。ありがたいね。
　自分で図書館で調べてくれよ。


　双子の妹のわがままにも耐えつつ、大したもんだと思う。
　
　ここ数年、ケーキを食べる家族行事では料理は少な目にしてる。
　食べきれないんだよねえ。


　
　今日の主食は、ペンネアラビアータ（辛味抑え目）
　


　しかも２，３口サイズで。


　あとはカツオやローストビーフやあーひーが育てて収穫してきた枝豆に
じゃがいもの冷たいスープなどを。


　まなかが、「あー美味しかった。腹いっぱいだー。」と言ってくれたので
かなり嬉しかった。



　今日の蟹蔵、朝買い出し後、ヴィシソワーズ仕込みながらガンガン飲んで
まして、昼は昼で練習に行く前にグラウンド脇のスパイスマジックで
ビール（ゴールデンイーグル）と豆のカレー（のみ）を。




　飲みながら、岩鬼の気分（酔っぱらって悪球打ち）。
　おっと、女の悪球打ちはやめないとね。
　

　夕食後、ひかりがへなへな（ケーキ争いであかりに敗北）だったので
二人で早めの就寝。

　
　目が覚めて、ペンネの残りでワインを。
　
　足りなくて、朝びっくり市で買ってきた「喜多方生中華　３食（１３０ｇ×３）　９８円」
を茹でて、中華ざる風に。





　つゆは市販の麺つゆに一味とごま油を垂らしてそれらしく。
　食べきれるか不安だったけど、意外に美味しくてスルスルっと。
　グビグビっと。