お酢を推す

　毎朝、タマノイのはちみつ黒酢を飲んでいる。

　ってなわけで、今回のトラ場は「健康のために飲むならお酢？豆乳？」なんだけど、オレはお酢派。

　お酢を飲むようになったきっかけは、独り暮らしを始めてすぐのころ。
　どうしても栄養バランスが偏ってしまうので、ミネラルウォーターではちみつ黒酢を割って飲むようになった。
　最初は酢で蒸せたけど、慣れればなんてことない。

　仕事が忙しくて毎日終電で帰るようになると、どうしてもコンビニ弁当とかですませるようになってしまう。
　そこで野菜ジュースで酢を割るようにした。これでビタミンや繊維質も同時に摂取できるようになった。

　んで、会社に毎晩泊まるようになると食事をする気力も失せてしまって。
　もっぱら眠眠打破のブラックコーヒー割りとタマノイの黒酢を飲むようになった。
　眠眠コーヒーで眠気を覚まして、黒酢で栄養補給みたいな。

　おかげで入社当初は７８キロあった体重も５９キロまで落ちた。約２０キロの体重減だ。
（「約２０キロの体重減だ」だけを読んだ人は、「もっぱら眠眠打破～」も読んでくれよ）

　今は正常な生活に戻ったので。
　朝は栄養ドリンクとタマノイのはちみつ黒酢で景気づけしといて。
　家に帰ってきたら、お酢のドリンクを飲むってカンジ。
　最近のお気に入りはミツカンの飲用酢。果実酢はジュースみたいにおいしく飲めるし、ストレートタイプなら水で割る手間も省けるので、常用するのに適してるかも。
　逆に、こうじ酢、黒酢の原液タイプ（水で割って飲む）は「まさに酢！」ってカンジで飲むのが結構ツライ。根性のある人にはオススメかも。