今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、62度　湿度66%です。酵素の発酵が進み少しずつ温度も上がっています。
今日は寒いですね。寒い日も酵素浴で身体温めましょう。酵素浴をすると血行も良くなるので冷えが改善します。
冷えが原因で起こる頭痛も改善します。また酵素浴をした日は睡眠も取れやすく、次の日目覚めもスッキリします。