リハビリ兼ダイエット？！

１月３１日のお弁当
豚と葱の味噌マヨ生姜炒め

メンチカツ、大学芋、卵焼き、ミニトマト、キウイ


今朝は全くのノープラン
さて、どうしようと思ったところで、昨日の「ウチゴハン」を
思い出した
豚こま切れ肉を丸めて葱とマヨ生姜で炒めからめたもの。
昨日の晩御飯の生姜味噌が残っているし、葱もある。
こま切れ肉で生姜焼き…と思ったけれど、これで行こう
でも、なんせ思いつき、うる覚えで何とか形に。
生姜味噌にマヨネーズを入れていい感じのソースが出来上がり。
けれど、肉に味付けをするのを忘れて中途半端な味
葱と一緒に食べれば美味しいんだけどね

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今回、自分でオリジナルバーナーを作ることが出来るので
三男が２歳の頃の写真で遊んでみました。
このツルッツルのデコに今はニキビが・・・

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今日は３１日、２０１１年、もう一ヶ月過ぎましたよ
私の仕事復帰も２日後となりました。
埃で死にはしない・・・と、ちょちょらにやってきた部屋掃除
今日は一寸頑張りました（自分に拍手）
子ども達、切羽詰まらないとやらないのは私に似たのか
でも、そこは伊達に年を重ねてきてはいない
最終的に何とか形にしちゃうところが母なのですよ

そして、今日は天気も良く、気温は低いけれど
郵便局まで歩いて用足しに行ってきました。
1.5kmの道のり、私の足で35分でしたが、杖なしで歩けました。
帰りは気温も下がり、家に着くころには股関節がこわばり
お尻がヒエヒエ　　でも、

「杖なしで歩きたい」

手術前の私の希望はこれで叶いました次の目標は

「手すりにつかまらずに階段を昇り降りしたい」

仕事復帰が私の一番のリハビリ、そしてダイエットですね。
2ヶ月のブランクは1からのやり直しだけど、頑張るぞ