『ホットヨガ通算２０８回目（３月６回目）』(^_^)v

２０３３月１日１３：１５～１４：１５アナトミック骨盤調整ヨガ１９名
２０４３月２日１１：１５～１２：１５骨盤調整ヨガ３８名
２０５３月３日１８：００～１８：４５骨盤スリム１２名
２０６３月４日１９：０５～２０：０５ビューティーヨガ４２名
２０７３月５日１８：３０～１９：３０パワーヨガ１６名
２０８３月６日１６：４５～１７：３０ナニアロハ１５名

今日は忙しかったけど、逆にストレス解消に
早退してナニアロハに出ました
多分、来週は５日間ビッシリ仕事だと思います

新しい振りでした
初めての振りは、川かな？
他は今まで習ったハンドモーションですが
今までと違って難しい
出来てたと思ってたけど出来てなかった
前の方が上手に思える
解れば解るほど、知れば知るほど、習えば習うほど難しくなる

手の振りに集中すると足が疎かになる
足と言うより、腰の動きが全然ダメ
腰が立ってしまう
膝を曲げていたことなんてスッカリ忘れて
ただただ横移動、ステップを踏んでるだけ

家では出来た！って思うこともあるアミ
スタジオだと全然出来ない
難しい～～～楽しい～～～