今朝も早朝ウォーキングして来ましたよ～＾＾
夜明けが少しずつ遅くなってきましたね・・
いつもは小鳥のさえずりや蝉の鳴き声を聞きながら歩くのに、今朝は虫の声がやけに大きかったです。
いつものコースを一回り、ちょっとだけ歩くのが早くなり45分のウォーキング
少しずつ目標の体重に近づいております。
帰って来てから花の写真を撮ったので少しだけ・・
シュウメイギクが咲き始めています。
毎年こぼれ種で咲くトレニア
このカーネーション、次から次へとず～～っと咲いています。
知り合いから頂いた多肉植物、葉っぱが大きくなると周りをフリルでオシャレするんです。
とても可愛らしいけどちょっと不思議・・＾＾
名前はわかりませんm(__)m
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たいへん、ご無沙汰してしていて、なかなか、ご縁がなく、失礼しております。[E:coldsweats02]
多分、もう、お忘れで、初コメの投稿に等しいコメントの書き込みになりました。[E:coldsweats02]
毎日、早朝ウォーキングを続けて、頑張っておられるようですね。[E:happy01]
私も、通勤の時は、自宅から駅まで、片道４０分ぐらい[E:sign01]
勤めが休みの時は、ラジオ体操の会場まで、片道２５分ぐらいウォーキングしております。[E:happy01]
だから、運動不足、メタボな身体のダイエットの為に、一応？毎日歩いている状態です。[E:coldsweats02]
それでも、晩酌など、飲み食いするからアキマセンねー[E:coldsweats02]
私も、平日の公休日に、ブログの記事の更新に、画像をアップするため、花などを写真[E:camera]に撮って掲載しています。[E:happy01]、
また、よろしければ、覗いて見て下さい。[E:happy01]
久しぶりに、貴女のブログに遭遇して喜んでいます。[E:happy01]
早朝のウォーキングは気持ちが良いですよね。
毎朝続けるのはかなりのガンバリが必要ですが、夫と二人なので
一日も休まず歩いています!(^^)!
どういうわけか私たちが歩く時間は雨が降らないんです。
これからも健康のため頑張って続けま～す！
また覗きに来てくださいね。私もおじゃましますね～(^_^)/~
子宝べんけい草だと思います[E:scissors]
ごんママさんのようにスリムになって、身軽に動かなければね(^_-)
多肉植物の名前、「子宝べんけい草」とはピッタリのネーミングだね。
教えてくれてありがとう♪
9月からまたよろしくね(^_^)/~