月曜レッスンレポート～緑・白・赤・紫

　皆さま　こんにちは　(^-^)

ぎっくり腰になってまるまる３週が過ぎました。

８日土曜日には、花あそびメンバーの一人に紹介していただいた、プロゴルファーのメンテナンスもしているという女性整体師さんに診てもらって来ました。頭から足の先までの筋肉と関節を手当てしてもらいました。

施術後はスッキリとして楽になりました。

 

昨日も連休最終日ではありましたがレッスンしましたよ。

パイプ椅子はきついですが、みんなの気遣いのサポートでやってこれました。

素敵なアレンジが出来上がったのでご覧ください。

今日は体が楽な気がします。

少しずつ家事も頑張ろうという気持ちになってます。

まるっと一ヶ月したら悲惨なギックリ腰も完治すると思いますっ!(^^)!

 

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