筋力測定

久しぶりに日赤（日本赤十字病院）に行って筋力測定をしてきました。

大きな椅子の計測機で足を片方ずつ固定し曲げと伸ばしをそれぞれ測りました。２回練習で３回本番、計５回を両足です「良い足のほうからいきますね」と女性のリハビリの先生　３．２．１はい！「がんばれ！がんばれ！もっともっと！そうそうすごいすごい！！」とのせられ　そのとき背骨が「ゴクッ！！！」あれっ！？い、、痛い！？かも　「大丈夫ですか！？頑張ってくれるのでつい声かけちゃいました」と先生　声の出ない私　「おいおい足が治らないうちに脊椎も！？はやだよう」　　少し休んでどうにか両足測り結果リハビリ中の足は良いほうの足の半分の数値でした。

担当医からは　まだ筋力アップのリハビリは続けて、そろそろジョギング開始だそうです。この機会にダイエットも頑張ろうそれから装具は今月いっぱいで外せることになりました

それにしてもまだ背中が痛いような、、、、

まっ何日かたてば良くなるでしょう。