それと同時に少し腹筋運動も。どれくらいになりますか･･･
あと気になるのは大豆関係のダイエット食品。おから系と蛋白ペプチド系のどっちがいいんでしょうかね？
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Tcupサ終のため2022年春に移籍しました。岩手盛岡のことやサッカーなどスポーツのことを書きたいと思います。
1979.3.11 盛岡生まれ
1997~盛岡ゼブラサポーター、岩手レボリューション(IRV)として活動
2018年にNTV「月曜から夜ふかし」に出演
それ以前から岩手日報に寄稿などあり
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