台風と関係なしに

岐阜金賞の予想を。すでに現地はエースが出回っているでしょうか。
◎　ダイナマイトスキー
○　タカラアジュディ
▲　ヨシノイチバンボシ
△　シノブホマレ
△　メジャーガール
△　カーディナルローズ
激戦になりそう。だからこそ穴目がおもしろい。本命は芝コースで実績を残したダイナマイトスキーだ。血統的にも長めの距離はピッタリのはずで、既存勢力を敗れるならばこの馬。
タカラアジュディは当然人気しそうだが、先行馬が揃った今回はまた金沢の二の舞にならないとも考えられず。ヨシノイチバンボシは距離にまだ不安が残る。
相手関係無視すれば伊藤厩舎ではシノブホマレ。アンミツが上がり馬を蹴って臨むメジャーガールも実績は上。さらに兵庫のカーディナルローズも勢いだけなら負けていないはずで・・・

野菜海藻春雨サラダ

有名なスーパーチェーン「ジャスコ」ほかイオングループが提唱する野菜を食べる習慣に感化されています。現に系列のレストランなどでは５つの野菜がミックスされたサラダを出しています。しかもそれが市販されているんですよね。
しかし野菜よりもっと食物繊維を摂れるものが岩手にはあるんですね。ワカメです。岩手のワカメは日本一！うん、どこ取ってもうまい！昆布やワカメの成分では「アルギン酸」というものがあり、これが水溶性食物繊維なんですよ。これを抽出して作ったプロックスジャパンの「ファットゼロ」というのもありますが（以前ここでも紹介？した）、生で食べると歯ごたえもよくておいしいですよ。
そして今日は春雨ラーメンを食べました。これもおいしいですよね。まぁこんにゃくには及ばないですけども・・・シメは大麦若葉ｏｒケールの青汁です。
皆さんもよければこんな食事してみませんか？青汁は大麦若葉で一日３杯となっていますけど、朝晩でＯＫです。

カス人間一号

こういうウェブサイトがあるんです。スクリプトサイトですが、そのスクリプトで作られるのが脅迫状、ニュース速報、怪獣図鑑など。
僕も怪獣図鑑に投稿しましたけど、すると「野川さくらのマシュマロたいむ」が小学生を廃人にさせるらしいと書いてました。しかし１９９４年に野川さくらがいるはずもなく。

昼飯

今日は「大同園」で冷麺とビビンバのセットを食べました。
冷麺は噛みごたえ十分なのですが、スープがあっさりしてます。ビビンバは物足りないかも？女性向でしょうね、本当は。あ～、お肉注文すべきだったか。
しかし店内は韓国風でインテリアにも「韓流」があふれていました。ぴょんぴょん舎に比べると垢抜けた感じもありますが。

深呼吸～

僕が某地元紙へ投稿するための原稿、書き上げました。
そして今から盛岡へ出る予定なのですが、一仕事終わったら気が休まるものですね。ちょっと失敗した部分もありましたが・・・久し振りに何かを書き上げたと言う感じでしたね。パソコンやり始めてからはあまりボイスにも投稿しなくなりましたし。