無我夢中

こんにちは。サックスの大原章子です。

今日は気持ちよいお天気。
気候が人に与える影響って大きい（だろう）と思うこの頃です。

近頃は月日がとても早く流れて、自分でも驚いてしまいます。

「無我夢中」とタイトルに載せましたが、最近このことをよく考えています。

一瞬一瞬、色んなことが起こり時間は過ぎていきます。
でも、頭の中は「今」のことでなく、別のことを考えていたりすることもしばしば。

できれば、それをやめて、「今」だけに集中したいと思うのです。

楽器の練習をしているときも、良いときはとても集中できます。今夜の夕食はどうとか、昨日誰かがあんな話をしてくれた、なんてことは全く考えません。
今、この音やフレーズを吹くのに一生懸命っていう・・。
それはとても気持ちが良くて、さわやかです。

本番中もそうです。

人の視線が気になったり、あそこがうまく吹けるかな？なんて考えているときはあまり集中出来ていませんね。

「無我夢中」で気がついたら何事も終わっていた、というような時はとても素晴らしい気持ちになります。
ぜーんぶ、出し切ったような、そのことしか考えない、うまくやれたかやれないかなんて評価もしない、という様なときは、
本番が終わっても「よかったなあ」っと思うのです。

ただ、そうなるには、十分な準備が必要です。

「今できることは、全部やりました」という気持ちになるくらい、時間を費やすことが出来たらいいなと思います。

大きな声を出して、全力で野球の応援をした今日。

無我夢中っていいことだなぁって改めて感じました。