「歩く姿勢が美しくなる本」 ＫＩＭＩＫＯ著

久々本を買いました。

今日は本屋さんに行く予定はなかったのに、ちきに進められるがまま
西友にあるＬＩＢＲＯへ。

そこで、ぱっと目に入ってきたのがこの本です。

サブタイトル‘ツキを呼ぶ、体型が変わる、人生が楽しくなる’に惹かれたのが
一番なのですが、ＤＶＤも付いてるし（ＣＤじゃ意味ないっかー）
ついつい癒し系の本ばかりここ半年は目に入ってしまっている自分が
そういう本から卒業しつつあるのかな・・・とも思ったりして。

先ほどちょこっと読みました。
と言っても、実践編ではなく、ＫＩＭＩＫＯさんのウォーキング哲学みたいな
最後の章を最初に読んでみました。

自分でも不思議と、今の自分の気持ちを言い当てられた感じです。
この本を読んで、今の自分を変えられたら・・・という気持ちが
無いと言ったらウソになります。けれど、それだけじゃない、何か
きっかけをずっと探している自分がいます。

実践編を読み、付録のＤＶＤも見て
颯爽とウォーキングする自分を、とってもウキウキワクワクしています。