金曜日の出勤時の出来事
駅前にある銀行によってぎりぎりの電車になってしまう状況の中
ホームまで絶対に走らなければ行けない状況になり、銀行の用事が終わり猛ダッシュ
走りながら駅の階段を上る・・・
一年前は、上り切れたはずが・・・・・ あれ
最後辺りの階段から足があがりませ～ん 
えっえーーーおかしい
全くいうことをきいてくれない我が足
息苦しく程ではないけれど、 足が動かない どうしたワタシ？
年齢とは怖いもの 切実に恐ろしいーーー
山登りは平気なのに（ゆっくりと小幅で歩くからだけど） このままではマズイ
って事で （前置きが長くなりましたが・・・・・笑）
ボー達の散歩で 階段の昇降運動を加えてみよう～
暖かかった散歩
ちなみに今日は階段５往復、 あっくん、母に付き合ってネ
ポチッと