食より睡眠優先

ショートステイ利用者さんひとりだけだったので
ゆっくり出来ると思ってたのに
いつもより疲労が残り
帰宅して
シャワーを浴びリフレッシュするも
軽くランチを取った後
爆睡
気が付いたら
夕方の５時を過ぎてるし
それから
ウトウトしてたら
何と１０時過ぎ
もう疲れ切ってて食欲どころじゃない
最近
身体が動かない人が増えて来て
右手をカバーして
左手で介助するので
この所
左手に酷い痛みが～～～
もう～～～～～いやじゃぁ～～～～～
例え、１時間２時間でもまとめて寝れたら
スッキリするんだけど
頻回に起こされたんでは
体が寝たって納得せぇへんねんよ