グラウディング力を高める♡

先日、ヒーラーさんから、私に相性の良いアイテムをスピリチュアル観点で教えてもらった。

早速とばかりに、浄化アイテムや自分をととのえるパワーストーンなどを買い求めている。

浄化のアイテムはクリスタルチューナーといって、

金属でできた棒のようなものを使って、水晶を軽くはじくようにする。

「キーーーン」

とその空間に広がるように高ーい音が鳴り響き

高次元のエネルギーのような音を奏でる！！

ヨガのクラスの前後にこのアイテムを使って、

その場所を浄化し、目に見えないあらゆるものがあるのだとしたら

クリアにしていきたい。

 

それは、ヨガで整えた心身によい意味でバリアーを張ることにもなるのではないかと思う。

人間だれでも、いつも心身が整っているとも限らないし、

今の私はどっちかというと、ジメッとした重い波動を放っているに違いない、、、。

できるだけ、その場と私自身整えた状態でヨガをお伝えしたい。

 

また、思考が強くなっているときは、気が上がりやすく

第1、２チャクラが弱まっている気がする。

地球の母なるエネルギーをしっかりに根差すことが大事。

 

ヨガの観点からいうと、下半身の筋肉量が少ないととくに、グラウディング力が弱くなりがち、、。

下半身強化のヨガのポーズは戦士のポーズなどの立ちポーズがおすすめ。

足裏でしっかり、マットを踏む、足指を開いて強く大地に根差すようなイメージが大切！！

 

ヨガ的な要素を取り入れるのはもちろんだが、

そこにパワーストーンやチャクラに関連したカラーのアイテムを加えることで

エネルギーが整うのを感じる。

天然石はそれぞれの波動を放っているのを感じる。

色の持つパワーも侮れない！！

お気に入りは、オレンジ色のブレスレット。

 

第２チャクラ（スワディッシュダーナチャクラ）

下丹田（おへその少し下）にありオレンジ色で、生命エネルギーを司る。

 

この生きるために必要なチャクラにじわじわと、エネルギーが充足するのを感じる。

 

チャクラの活性、不活性はその人の個性となるし、今の状態に関与している。

地球で生きる人間としては、

身体の下半身にある、チャクラを整えるところから意識をしていきたい。

とくに心身が弱っていると感じている今は、元気なビタミンカラーが私にとっても癒しとなる。

 

 

 

 

愛をこめて♡

END