桜の季節に思う

昨日はレッスン後に、友達とランチ！

久しぶりで、ずっとこもっていたけれども、鬱でも人と話したり、前とは違う自分かも知れないけど、なんでも無い日常を送れることが幸せ^ ^

自然の一部であると自分を思い、桜が咲いて散っても、また花を咲かせるように、

辛い中にも幸せがあるし、また花が咲く日が来るのを期待しすぎないように、生きたらいいと思う。

我慢しすぎず、

甘えすぎないで、

自分を癒しながら、

ふんわり軽やかに存在できたらいいな！

サレンダーってヨガでは手放し

すごい勇気がいるけど、いま練習中！

愛と感謝があれば、大丈夫だよね👌