ローフードｃａｆｅ

マクロビオティックに真髄していた頃もありますが、

最近は“酵素”に興味が湧いておりまして、

ローフードｃａｆｅに行ってみました

 

ローフード＆オーガニック　Raw8 Cafe②

プレート　＠1000円

まずはスムージーとデーツ

スムージーは、りんご・いよかん・菜の花

とっても美味しかった～。

今、私は酵素ジュースを作るジューサーが欲しいので、

お店の人に何を使っているか聞いたところ、

スムージーはバイタミックスを使用しているそうです。

酵素ジュースは、素材を丸ごと砕いて飲むほうがいいという考え方と、

胃が弱い人は繊維を省いたジューサーなどがいいという説があるそうです。

なるほど～。ますます迷います。。。

 

プレートはビックリするほど、野菜のてんこ盛り

野菜に埋もれて見えませんが、ローピザもあります。

生野菜をこんなにたくさん食べたのは、初めてかも～(＠_＠;)

 

これで、わりとお腹いっぱいになるのですが、

せっかく来たのでデザートも（^ω^）

ミントのアイスクリーム　＠400円

そしてお店の人のはからいでバターのデザートもいただきました

有機のお野菜をいただくと、カラダの細胞が喜んでいる感じがします。

ご馳走さまでした