今日は暑いね~
上司が癌で入院してから2ヶ月。。。
今まで自分のところに来る仕事は、上司が一旦受け止めて
整理して私のところに持ってきてくれたので、すごく楽だった。
何かあった時の交渉は全部上司がやってくれてたし。。。
温室で甘やかされたアンにゃんは、今、世間の荒波にもまれ中(苦笑)
今、柱を失い、防波堤もなくなり、路頭に迷う子羊?子ブタ?(プッ)
親が子供を守りすぎると、独り立ちするまでが大変だということを
味わっている最中です(爆)
今、仕事をスキルアップしなければならない状態なので
精神的にかなりの負担があり、帰宅するとどっと疲れが出ちゃうのよね。
運動したくても、カラダがイヤだイヤだと言うのです
なので、みんなのところに行く余裕がないのでそれも気がかりなの。
ちょっと行かない間に、お気に入りの映画ブログさんが消えていた。
え?え?え~~~~?すごい人気のブログさんだったのに。
どうも炎上したみたいです(苦笑)
言いたい放題のブログだったからね。
でも、私は好きだったけど。。。ブックマークから外しました。
今朝の体重
前日より。。。
0.8キロ増あらら。。。
でも、生理が近いので増えるのは仕方ないかななんて。
えっと、10月から運動始めます!
もうヤバイです!動かなきゃ
目標の15キロ減量まで後。。。-9.1キロ
ダイエット98日目
昨日の記録
■朝
起床:6時
目覚めの一杯 カフェオレ
会社着 7時半
アイスコーヒーブラック
10時 お茶
■昼
手作り弁当&お茶
忙しいって「心」を「亡くす」って書くけど、ホントだね
余裕がないから、時々外の景色を眺めて気持ちを落ち着かせてます。
昨日は、うろこ雲?が綺麗でした。
手伸ばしたら届きそうで、パクッと食べたくなる(笑)
3時 アイスカフェオレ
2時間残業してから帰宅
帰宅途中の車の中でゼリードリンク
■夜
サラダが大好きな私。
市販のドレッシングは高いくせに少ししか入ってないので
すぐなくなるので、自分で作ることにした。
サラダ油・お酢・塩・胡椒・ニンニク
自分で作った方が美味しいじゃん(笑)
今度、瓶に入れてストックしておこう
サラダ
ハム
煮物
たくあん
キンピラ
ご飯2杯←1杯で止まらなかった(反省) お茶
お風呂上りに 水 500ml
ネットしながら。。。
抹茶ラテ・チーズケーキ・爽健美茶・おせんべい
大きな声では言えませんが。。。あれの前になるとすごい食欲が出てくるのです。
人間のカラダって、面白いですね
昨日も1時半頃