びっくりドンキーで3時間♪

眠い眠い

今週は仕事もアフター５も忙しくて、ブログる暇がありゃせんで（苦笑）
ごめん、コメント返信は明日
記事だけはアップしなきゃ気持ち悪くて眠れない？どんだけぇ～

 

カロリ～おーばー！悲しいけ～れど、食べちゃった～のよ～付き合いだ～もの～
仕方ないのよぉ～カロリ～おーばー♪きりがないのよぉ～お喋り夢中～
ぴぃちくぱーちくぅ～♪
はぁ。。。。本当に私は痩せるのか？道程は長い。。。

 

今日は、スマ友さんから「たまには会おうよ！じゃ、びっくりドンキーに
７時に待ち合わせね」とメール。
びっくりドンキーぃぃぃぃぃぃ
え～～～～～～～（困った）
ダイエット中なのに、ドンキーって量が多くてカロリー高いイメージしかない！
どうしよう。。。まっ、ダイエット中だからサラダだけにするかなぁ。。。
な～んて思ってたら友達が「カレーバーグうまいよぉ～チーズも美味しいよ～」
カロリー見るとどれも１０００kcal近いうっ。

結局。。。。

■夜

アイスコーヒ～～～～どんっ！なんだこのでかいアイスコーヒーはぁ！
恐ろしくてガムシロは入れられず（苦笑）ブラックで飲みました

エッグバーグ　８７１kcal　　うわん！カロリー高いしでも、美味しいし（笑）

そして久しぶりに会った友達とSMAP談義に花が咲いたのでした（笑）
３時間ピーチクパーチク寝不足なのに、ピーチクパーチク

ダイエット８日目

本日の摂取量　１７００kcal　うわん

 

■朝

５時半起床
麦芽コーヒー　１３０kcal

会社


朝７時４０分頃。。。会社から見た景色。
今日は霧がすごかった。
いつもなら街並みと山々が見えるのにまっ白。

まっ白な景色を見ながらアイスカフェオレ　１３０kcal

ブラックコーヒー

■昼

手作り弁当　４５０kcal
お茶

水　５００ml

そして。。。。夜はびっくりドンキー

 

深夜ブログ更新しながらトマトのお酒　１１９kcal

記録始めてから８日目。。。。間食しなくなった自分←
そう。。。無駄食いがなくなりました。すごーい。

眠い明日も、夜は予定が入っているのだ。
寝なきゃ

プロポーズ大作戦 最終回～涙の告白は奇跡を呼びますか～

うーん。

最終回の感想かぁ。。。何と言えばいいのでしょうか。。。
無難に当たり障りなく綺麗に終わらせたかな？って感じかな。

ラストのラスト、健と礼の２ショットで終わらなかったのは
多田さんへのせめてもの思いやり？（苦笑）

 

最初からずっと見てきて、ずっと思ってたこと。。。

礼は多田さんのこと本当に好きだったのか？

 

この人となら安心出来る、幸せな生活を送れるかもしれないとは
思ったかもしれないけど、私の記憶の中には多田さんに面と
向って「好き」だって言った礼の印象がないのですが。。。

 

健に引っ張られて、パーティーを抜け出して小学校へ行った時
パーティー会場に多田さん置いてけぼり。
でも、心配する風でもない礼。。。

 

結局、主役は健と礼なので、多田さんは「俺、何やってんだろ」ですね。

ホント（苦笑）何やってんの？お疲れさまです

 

過去を嘆く今よりも、今を変えようとする未来への意思が一番重要なんだ。
　　　　　　　ｂｙオデコの青筋が気になる妖精

↑もう、これに尽きます。

 

過去に戻った１０回は何だったんだ？と思うけど
戻らなきゃ、そのことに気付かなかったわけで
それはそれで健にとっては良かったわけで。

新郎新婦の前でのスピーチ。
確か、初回もスピーチあったよね。
どんなスピーチか忘れたけど、グッときたのだけは覚えてる。

だけど、今回のスピーチは。。。。多田さん唖然

 

礼が結婚をあきらめてくれればいいと思ったことがあります。
ボクは礼のことが好きでした。

でも、礼は今日多田さんと結婚します。
結婚してしまいます。
礼の存在は、ボクの中ですごく大きかったから
この言葉に辿り着くまでに随分時間がかかってしまいました。
礼、結婚おめでとう。
幸せになれよ。
幸せになんなかったら
許さないからな。

 

言いたいこと言って会場を後にする健。
拍手喝采。。。。えぇぇぇぇぇ～～～～～（笑）
礼のお母さんすごい喜んでるし（笑）
多田さん的にはどんだけぇ～～～～な気分でしょう（笑）

 

そんなスピーチの後に、健が入りまくりのスライドショー見せられても
多田さん的には、どんだけぇ～～～～～～

 

えっと。。。。どんだけぇ～ってどういう意味？（苦笑）
意味わからないけど、使ってみた（笑）

 

カフスボタンどっちの手にも入ってた。。。多田さん
そんな。。。。どこまでもいい人キャラで終わりましたねぇ。

 

礼の前にも妖精が現れたので、今度は礼がタイムスリップ？って
誰もが思ったはず（笑）

 

結局、多田家的には大ヒンシュクの？あのスピーチが
プロポーズ大作戦になるのかな？

 

3ヶ月イライラしながらも、最近の月９の中ではまともに見れたほうかな。
最終回、内輪で妄想しまくっていたので。。。楽しみにしてたけど
意外とフツウだったので、ちょっと拍子抜け。
えっと。。。私は何を期待していたのか？！（笑）

 

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制服がゆるくなった！

眠い。。。寝る前にダイエットの記録です。

ダイエット７日目

昨日より体重・体脂肪とも0.5増（苦笑）
なのに、今日制服を着たらウェストがゆるい！なんでだ！（笑）
締まってきたのかなぁ？ちょっと嬉しい。
記録をつけるようになってから、暴飲暴食がなくなった。
いいことだ（笑）

ビリーズブートキャンプのDVD、注文が殺到していて
配達が遅れている模様。。。
早くやってみたいけど、私の手元に届くのは7月かなぁ？

本日の摂取量：１４４３kcal

■朝

起床　５時半

朝起きてやることはお弁当作り。
毎日じゃないけどね。
会社に食堂あるけれど、私、好き嫌いが多いので
ただ今、鶏肉を克服中！（苦手なんです）

麦芽コーヒー　１３０kcal

 

会社
午後の紅茶ストレートティのミニボトル　１５kcal
ブラックコーヒー

 

■昼
手作りのお弁当（写真上）　５９２kcal
お茶

ブラックコーヒー

 

帰りの車の中で
午後の紅茶ミルクティー　ミニボトル　３３kcal

 

■夜

野菜たっぷり焼きそば　５００kcal
きゅうりのヌカ漬け　１１kcal
さつま揚げと人参の煮物（少々）　８０kcal

アイスコーヒー　４７kcal

焼きそばって、結構カロリーがありますね。

SMAP×SMAP（6/25)

■HILLY'S　HEAT　CAMP

 

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今、ブームのエクササイズ。
私も注文しちゃいました～（笑）アマゾンではなく、ショップジャパンで。
２０日に注文して、１～2週間で届くって言ってたけど私より先に申し込んだ
お仲間さんが混みあってて遅れてるって言ってたから、まだ先かな～
早くやりたいな～

本物のビリーってスマスマに出るの？か？

 

■ビストロ　堀北真希　上川隆也

 

やたら、上川さんのことを「爽やか～～爽やか～～～」と中居君言ってたけど
。。。。。そうか？（笑）

大葉・梅肉・モッツァレラ・ガーリックライス。。。。
木村君の料理、最近意外性がないっていうか
木村君だ！って感じで。。。。
これ誰が作ったか当ててみ？って言われたら木村君の料理は
絶対わかる！へへん！好きな人の料理はわかるんだな～
だから何？って感じですがね（苦笑）

えっと。。。木村君の隣で計算マコちゃんを木村君相手にやって
欲しかったかな～中居君。

番組の最後にビストロの未公開シーンがチラっと出たけど
なんで本編で流さないんだ～ってな感じぃー。
面白い木村君なのに。。。カキーン！デビルマンみたいって（笑）

 

■砂時計

 

砂時計を見たことがない私にはよ～わかりませんが。。。。

でも、いつも思うけど。。。吾郎ちゃんって普段ちょっと気取った感じだけど
こういうコントになると、はじけるそのギャップがいいね。
たまには、木村君もこんなコントやって欲しいと思ったり。
慎吾ちゃんは良く女装になるけど、木村君の女装も見てみたいな～
あっ、でも、木村君が女装すると綺麗過ぎちゃうからコントにならんね（笑）
木村君の計算マコちゃん見てみたい。
絶対！やらなそうだから余計に。。。計算タコちゃんとか。。。
後、スパイダーマンを木村君がやるとかね（笑）

 

■いそう大賞

 

慎吾重かったんじゃない？

木村君しんどそうにハァハァしてたね（笑）

 

■セレブAD？

 

こういうADさんがスマスマの現場に本当にいるのかな？
ダメ人間は黒木さんだったし（笑）
最近、ADさん達の笑い声がわざとらしくて。気になる。
だってムリして笑ってる感じなんだもん。

■歌　杏里

 

今回の一番の見所は歌のコーナーだね～
ここだけリピ中

木村君可愛い～～～～可愛い～～～カッコイイ（笑）
他のメンバーが話している時に映る顔が可愛くて

二度と～かけて～こないで～～～～の歌詞について

中居君がそんなこと言われたらテキーラいきますよ！
って言った時の木村君の笑い顔はSTOPモーション！（笑）
いやん、可愛い過ぎる～～～～

杏里さんがリハーサル室に、よろしくお願いしま～すって
来た時に南の風を感じて、すご～く良かったです　ｂｙ木村

 

来年３０周年の杏里さん、今年はアコースティックライブをするらしい。
へぇ～～～って言ってる木村君がまた可愛い
。。。って、結局そこかい（笑）
でも、３０周年？え？今、いくつなの？杏里さん。。。
。。。。ネットで調べたら今年４６歳！え～若いな～若い！
いいな～こういう４０代って素敵。

オリビアを聴きながら。。。いい歌だよね～
私はこの曲を聴きながら、１０代の頃良く泣いてたっけ（笑）
２番目の大サビの杏里・木村・剛のハモリが良かった。
全体的にすごいいい感じだったな～

ちょっと控えめな感じの木村君が、可愛すぎる歌のコーナーでした（笑）

彼とケンカしてストレスが溜まった日曜日

今日、本当は彼とデートだったのです。

何時にどこで待ち合わせるのかは、朝メールで決めようと
言ったのは彼。
朝。。。。。何度メールをしても応答なし
電話してみたものの。。。応答なし
再度「寝ぼすけーーーーー！」とメールしたら
ようやくお昼頃メールが帰ってきた。
「おはよー」

。。。。それだけかい！
彼の絵文字にはいつも「」マークがついている。
知ってます？携帯の絵文字の最初に出てるのがマーク。
愛情じゃなくて、ようするに楽なんですぅー
たまには他の絵文字使ってみろ！（怒）

もうすでにテンション低めの私。
「雨降ってるからヤダな」ってメールしたら

「今日はやめて、来週でもいいよ」って。。。。

はぁ？今日会いたいと言ってきたのはお前だ～～～～！

そんなこんなでストレス溜まった今日の摂取量は１５９９kcal
１９９kcalオーバーストレスのせいです（ウソ）
。。。。1日暇だったなぁ。

ダイエット６日目

■朝

グラノーラ　１４５kcal
豆乳　１１４kcal

朝食を食べた後、私がまだ食べていないと勘違いして
母上がトーストを焼いてくれた。
それも2枚。それもチーズ乗ってるし
せっかく焼いてくれたので食べてしまいました（汗）
でも、胃が小さくなったのでしょう。。。キツかった～



トースト２枚チーズのせ　４００kcal
目玉焼き（母上の目玉焼きヘタクソなんです）１２０kcal
コーヒーブラック

アクエリアス　500ml

■昼
ソーセージ　２本　７８kcal×２　１５６kcal
紅茶　砂糖なし
ところ天　２１kcal

■おやつ　
チーズキャンディー　５個　８４kcal
六条麦茶　５００ml

■夜


大根と油揚げの味噌汁　４７kcal
ピーマン・ネギ＆豚肉のポン酢炒め　２６５kcal
冷奴　８４kcal

六条麦茶　５００ml

そして〆は、さくらんぼ　１９kcal
檀れいさんがCMしているサントリーの金麦　１２４kcal

やっぱりお風呂あがりのビールは美味しいのです
幸せな瞬間（笑）

 

今日もスポーツクラブに行こうと支度をしたのですが
雨が降ってたし、気分が晴れなかったので行くのやめた怠け者
1日殆ど家にいたので、歩かなかったし。。。
明日の体脂肪は変化ないだろうなぁ。
まっ、焦らない、焦らない。

ダイエット６日目。。。スタートから体重・体脂肪１キロ＆１％減
継続は力なり！地道にコツコツ。。。
「痩せたね～」と、みんなに驚かれる日を楽しみに